自己啓発 - アルファポリス - アルファポリス作品一覧 1～3件目 / 3件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 あなたの人生が思い通りになる おばけメンタル 4.0 おばけ3号 / 松本麻希 ビジネス・経済 / 自己啓発 アルファポリス 1巻1,540円 (税込) 「ささいなことで傷つきやすい」「悩みがない人がうらやましい」「イヤなことをぐるぐる考えてしまう」…そんなモヤモヤした気持ちを、いつも抱えていませんか？ 本書はそんなお悩みを解決する考え方を、わかりやすくマンガで解説。かわいいおばけが、あなたのモヤモヤに優しく寄り添い、心が軽くなるヒントを授けます！ 読めばあなたも無敵の「おばけメンタル」が手に入ります。おばけと一緒に、まずは一歩を踏み出してみませんか？ 試し読み フォロー そろそろ『わたし』でいきていく ～今日から自分を好きになるために～ 3.0 城ノ石ゆかり ビジネス・経済 / 自己啓発 アルファポリス 1巻1,540円 (税込) 「思い描いていた自分と違う」「自分と他人を比べて苦しくなる」「がんばっても報われない」「すべてリセットして消えたくなる」……そんな息苦しさを感じてしまうのは、心の中で迷子になっている本当の気持ち（＝未処理の感情）に気づいていないから。この気持ちにさえ気づけば、生きづらさはすっと消えてなくなります。自分をゆるし、受け入れ、今日から自分を好きになるために――「号泣するセミナー」として話題の講座「4nessコーピング」人気講師が伝える、自分軸を育ててラクに生きるための62のヒント。 試し読み フォロー 完結 友達０のコミュ障が「一人」で稼げるようになったぼっち仕事術 4.0 末岐碧衣 ビジネス・経済 / 自己啓発 アルファポリス 全1巻1,430円 (税込) 「コミュ障」で「友達が０人」という、社会にうまく適応できない著者が、多くの挫折を経てたどり着いた、一人でも稼げるようになる技術「ぼっち仕事術」を指南する。コミュ障の人間関係を改善するコミュニケーションのとり方から、収支を安定させるお金の管理の仕方、病みがちな心を整えるメンタルケアまで、コミュ障ならずとも使える実践的テクニックが満載。不安定な現代を生き抜くあらゆる社会人必携のビジネス書です。 試し読み フォロー 1～3件目 / 3件<<<1・・・・・・・・・>>>
3.0
完結4.0