ビジネス・実用 - ぷち文庫作品一覧
-
-【収録内容】 はじめに STEP-01・水泳は楽しい&気持ちいい! STEP-02・こんな人でも大丈夫! STEP-03・水泳は全身運動!? 肩こりに効く!? STEP-04・水泳の隠れたメリット STEP-05・水泳用品はどこで買う? STEP-06・水着はどう選べばいいの? STEP-07・うまくなりたいなら競泳用水着を買うべし STEP-08・水着のインナー問題 STEP-09・水着を交換するタイミング STEP-10・意外と知らないゴーグルの選び方 STEP-11・キャップはメッシュ? シリコン? STEP-12・あると便利な道具 STEP-13・どこで習うのがベスト!? STEP-14・教材の選び方 STEP-15・はじめてのホームプール選び STEP-16・公営プールはロッカーに注意 STEP-17・ローカルルールをチェック! STEP-18・どこのレーンで泳げばいい? STEP-19・プールは遅い人優先! STEP-20・前に遅い人がいたら? STEP-21・トラブルになる前に… STEP-22・応急手当の基礎知識 STEP-23・水分補給の基礎知識 STEP-24・大人スイマーのスキンケア STEP-25・水泳日記をつけよう STEP-26・初心者こそイメトレ! STEP-27・試合を見るポイント STEP-28・シャドースイムのポイント STEP-29・お風呂は最高の練習場 STEP-30・壁にぶつかったら… STEP-31・リセットポイントをみつけよう STEP-32・遠征のススメ STEP-33・試合に出る目的 STEP-34・マスターズ登録は必須!? STEP-35・一生上達! あとがき 【表紙写真】 matisse(写真AC) ※ご注意 この本は「コーチは教えてくれない水泳のコツ」の中から一部を抜粋したものに、新たに書き下ろしたものを加えて、再編集したものです。 著者に選手経験はありません。またプロのコーチ(インストラクター)ではありません。指導者の資格は有していません。
-
3.0※ご注意 本書はSIMフリー端末(格安スマホ)のカタログではありません。 販売されている機種・スペック・価格は紹介していません。 また、MVNOのリストやプラン、価格は紹介していません。 各MVNOによる通信速度の調査結果などは紹介していません。 【収録内容】 はじめに [Free-01]とりあえずの基礎知識 [Free-02]MVNOってなに? [Free-03]SIMフリーって? [Free-04]どれくらい安くなる? [Free-05]意外とかかる乗り換え費用 [Free-06]「SIMだけ交換」はできるの? [Free-07]SIMフリー端末は低機能!? [Free-08]激安端末は危険!? [Free-09]iPhoneはどうなる? [Free-10]どこで買えるの? [Free-11]MVNO選びは慎重に! [Free-12]MVNOは速い? 遅い? [Free-13]どのプランを選べばいい? [Free-14]「無制限」の落とし穴 [Free-15]SMSって必要? [Free-16]SIMのサイズに注意! [Free-17]「通話」は高い!? [Free-18]メールアドレスに注意 [Free-19]アドレス帳の転送は? [Free-20]本体より重要なアプリの乗り換え [Free-21]どれくらいで使えるようになる? [Free-22]サポートはないものと思え! [Free-23]端末が壊れたら? [Free-24]格安スマホに向いてない人 [Free-25]格安スマホに向いている人 あとがき
-
-【収録内容】 はじめに §1 クラウドPCとは node01 クラウドPCってなに? node02 ノートパソコンにあらず? node03 クラウドPCの長所 node04 クラウドPCの弱点 node05 クラウドPCはスマホに劣る!? node06 Officeは使える!? node07 動画や音楽は? node08 スマホはパートナー node09 クラウドPCのライバルは? node10 クラウドPCの選び方 node11 クラウドPCは消耗品!? node12 購入前の準備が重要 node13 迷ったら買わない §2 快適度アップチューニング node14 クラウドPC向きアプリを選ぼう node15 メモリ大食いアプリに注意 node16 自動起動アプリをチェック! node17 いらないアプリは断捨離しよう node18 Webブラウザはキャッシュに注意 node19 使わない機能をOFFに node20 サインインを省略しよう node21 表示は「パフォーマンス優先」に! node22 転ばぬ先のキーボード node23 ショートカットキーは必須テクニック node24 クラウドストレージは同期しない!? node25 無線はWi-Fi? Bluetooth? node26 Chromeアプリに要注意 node27 メールはWebから node28 SNSや小説投稿サイトは? node29 SDカードは「保険」として node30 バックアップ削除は最終手段 §3 おすすめアプリ&サービス node31 Chrome node32 Edge node33 Anica node34 Dropbox node35 OneDrive node36 Googleドライブ node37 OfficeOnline node38 Googleドキュメント node39 SoftMaker FreeOffice node40 LINE node41 Twitter node42 Facebook node43 Evernote node44 OneNote node45 WorkFlowy node46 Writebox node47 Mery node48 TATEditor あとがき
-
-【収録内容】 <Side-A Google Keepの使い方> Google Keepの特徴 メモは5種類 特殊なメモ Google Keepが使える端末 データを同期する メモをつくる メモを修正する 「リスト」メモとは? 「リスト」メモをつくる チェックをつける 項目の順番を入れ替える 項目を削除する チェック済みの項目を一気に削除 「リスト」を「メモ」に 「ボイス」メモを使う 「手書き」メモを書く ペンの色・太さを変える 図形を修正する 切り抜いて移動させる 手書きメモを画像として保存 画像つきメモ 画像からテキストを抽出 画像を手書きで加工する ビューの切り替え 順番を入れ替える メモの色を変える リマインダーを設定する 繰り返しの設定 場所に着いたら通知 リマインダーのデフォルトを変更 ラベルをつくる メモを探す メモを固定する Google Keepは3層構造 アーカイブに移動する アーカイブから戻す メモの削除 ゴミ箱から復元させる ゴミ箱を空にする 複数のメモをまとめて処理 メモをGoogleドキュメントに メモをメール&SNSに投稿 ホーム画面にウィジェットを表示 キーボードショートカット <Side-B Google Keep活用法> 買い物メモ ToDoリスト 気になるWebのアドレスをメモ メモの色で緊急度を区別 色もラベルも使わない!? ゴミ出しリマインダー ライフロガーの更新をリマインダーで 誕プレリマインダー 「今年の目標」表示アプリ化 お店についたらお知らせ! メールの下書き 署名ストッカー 定期ツイート用アプリ ハッシュタグ管理 画像つきメモを複数のSNSに テキストの転送 シンプルスケジューラー 簡易アウトライナー おみやげチェックリスト 名刺管理もバッチリ!? ズボラさんも安心!自動分類のコツ 読書・映画メモ ボイス変換ゲーム
-
-【収録ゲーム一覧】 [Play001]リレー自己紹介 [Play002]自己紹介数珠つなぎ [Play003]ジェスチャーしりとり [Play004]せんだみつおゲーム [Play005]ゴーイングマイウェイ [Play006]金属探知ゲーム [Play007]背中伝言ゲーム [Play008]ニャニャジェスチャー [Play009]不協和音ゲーム [Play010]みんなでジェスチャー [Play011]サイレント歌合戦 [Play012]やおやさんゲーム [Play013]じゃんけん鬼ごっこ [Play014]ロケット発射! [Play015]ネコとネズミ [Play016]スクラムレース [Play017]人間知恵の輪 [Play018]サインコレクター [Play019]島渡りゲーム [Play020]ロープくぐり [Play021]なまえdeバズル [Play022]ドカンしりとり [Play023]パートナーは誰? [Play024]心はひとつ!
-
-【収録ゲーム一覧】 [Play001]宝おとし [Play002]なまえdeビンゴ [Play003]ドカンしりとり [Play004]お友達を紹介します! [Play005]即興!575 [Play006]パートナーは誰? [Play007]箱の中身は? [Play008]キムスゲーム [Play009]動物さんキムスゲーム [Play010]目撃者ゲーム [Play011]○×ゲーム簡易版 [Play012]ペタンクもどき [Play013]マジックハンドトーテムポール [Play014]ピンポン玉ストラックアウト [Play015]バランスくずし [Play016]ロープシーソー [Play017]わたしは誰でしょう? [Play018]国名しりとり [Play019]ストーリーテラー [Play020]心はひとつ! [Play021]ひらがなカードパズル [Play022]ロープ引き [Play023]ロープとり [Play024]新聞紙ボールリレー [Play025]エデンゲーム [Play026]絵伝コンベアー [Play027]言葉あつめ
-
-【収録ゲーム一覧】 [Play001]両手で合図 [Play002]リレー自己紹介 [Play003]自己紹介数珠つなぎ [Play004]ハナ、ハナ、ハナ [Play005]数あて拍手 [Play006]さんま・タコ八 [Play007]限定しりとり [Play008]ジェスチャーしりとり [Play009]むす○でひら○て! [Play010]アーモンドクロワッサンゲーム [Play011]ドレミファゲーム [Play012]せんだみつおゲーム [Play013]かかしさんゲーム [Play014]1分間ゲーム [Play015]30秒トライアル [Play016]ゴーイングマイウェイ [Play017]握手でパチン [Play018]ジャンケン股ひらき [Play019]金属探知ゲーム [Play020]うそトーーーク [Play021]キャプテンを探せ! [Play022]背中伝言ゲーム [Play023]ニャニャジェスチャー [Play024]不協和音ゲーム [Play025]みんなでジェスチャー [Play026]サイレント歌合戦
-
-【収録内容】 [Play001]かかしさんゲーム [Play002]ジャンケン股ひらき [Play003]フリースタイルドッジボール [Play004]ロケット発射! [Play005]ブタのしっぽ [Play006]ケンケンリレー [Play007]レスキューリレー [Play008]馬跳びリレー [Play009]足首持ちリレー [Play010]片足持ちリレー [Play011]手押し車リレー [Play012]スクラムレース [Play013]ペットボトルドラコン [Play014]ロープ相撲 [Play015]カニばさみリレー [Play016]新聞紙風圧レース [Play017]ペタンクもどき [Play018]ピンポン玉ストラックアウト [Play019]バランスくずし [Play020]ロープ引き [Play021]ロープとり [Play022]新聞紙ボールリレー
-
-【収録ゲーム一覧】 [Play001]ジャンプ!ジャンプ! [Play002]やおやさんゲーム [Play003]石ひろいゲーム [Play004]フリースタイルドッジボール [Play005]じゃんけん鬼ごっこ [Play006]靴飛ばし [Play007]色見つけ鬼ごっこ [Play008]光線ゲーム [Play009]だるまさんの一日 [Play010]ロケット発射! [Play011]ネコとネズミ [Play012]ブタのしっぽ [Play013]ケンケンリレー [Play014]レスキューリレー [Play015]馬跳びリレー [Play016]足首持ちリレー [Play017]片足持ちリレー [Play018]手押し車リレー [Play019]勝ち抜けジャンケンリレー [Play020]スクラムレース [Play021]薪集め競争 [Play022]人間知恵の輪
-
-【収録ゲーム一覧】 [Play001]新聞紙フライキャッチ [Play002]サインコレクター [Play003]1mゲーム [Play004]動いちゃダメよ [Play005]ミニマムナンバー [Play006]ペットボトルドラコン [Play007]どこまで長くなる? [Play008]10秒ゲーム [Play009]フリフリ [Play010]あいうえおハイク [Play011]新聞紙畳めるかな? [Play012]ロープ相撲 [Play013]もやい相撲 [Play014]東西南北つな引き [Play015]ロープリレー [Play016]ふたりで本結びリレー [Play017]スリッパリレー [Play018]カニばさみリレー [Play019]股のぞきリレー [Play020]島渡りゲーム [Play021]ロープくぐり [Play022]陣地取り [Play023]なまえdeバズル [Play024]新聞紙風圧レース [Play025]バーチャルかくれんぼ
-
-【収録内容】 はじめに ステップ1 書けないのは書くことがないから ステップ2 まず「オチ」を決めろ! ステップ3 迷ったら結論から書け! ステップ4 しゃべるように書く ステップ5 主語と述語を省略しない ステップ6 主語と述語は近くに置け ステップ7 同じことはニ度書け! ステップ8 「こそあど言葉」は使わない ステップ9 とにかく書く。書いてから直せ! ステップ10 進まないなら「その前」から削れ ステップ11 音読するとリズム感が身につく ステップ12 「自分なら…」と考えながら読め ステップ13 天声人語に学ぶ起承転結 ステップ14 読書感想文の書かせ方 ステップ15 三行日記は最高の訓練 ステップ16 小説に必要な三つの設計図 おわりに
-
-【収録内容】 ・本書を読むための基本用語 ・はじめに ・ウォーミングアップ コーチはわかってない/コーチの言ったことは3ヶ月後にわかる/キックはすべて内股/スカーリングはひじを固定しない/腰を浮かせるには…など コラム◇水泳は全身運動!? 肩こりに効く!? ・けのび編 けのびの細かいテクニック…など コラム◇うまくなりたいなら競泳用水着を買うべし ・クロール編 バタ足は「おしり」から/呼吸は「天井を見る」/「力を抜く」って、どうやるの?/腕じゃなく肩を回す/息苦しいのは吐いてないから/×ひじを立てる ○ひじを張る…など コラム◇意外と知らないゴーグルの選び方 ・背泳ぎ編 背泳ぎの基本は「出してからかく」/腰を浮かすのは腹筋!/なんで左右にブレるのか?/背泳ぎのキックはハの字…など コラム◇水分補給の基礎知識 ・平泳ぎ編 キックはひざと足首の位置がポイント/キックは止めない/腕はかくより「戻すこと」を重視…など コラム◇リセットポイントをみつけよう ・バタフライ編 初心者と上級者のバタフライはこう違う/浮力を使おう/腕を戻せないのはなぜ?/ストロークは浅く速く!…など コラム◇お風呂は最高の練習場 ・ターン編 ターンに必要なのはスピード!/タッチターンは大きく!/フリップターンのタイミング/まっすぐ回れない理由…など コラム◇初心者こそイメトレ! ・スタート編 飛び込み禁止でもスタート練習はできる!/家でスタート練習するには/ゴーグル外れを防ぐ技…など ロッカールーム◇前に遅い人がいたら? ・練習メニュー編 泳げる距離を延ばしていくには/「強化月間」が効く!/1個メを泳ぐためのメニュー/必殺のAct.1/お手軽なAct.2…など コラム◇遠征のススメ ・Q&A ・ドリル一覧 ・あとがき
-
-【収録内容】 はじめに 本書をお読みになる前に ◆スタート編◆ note01 noteってなに? note02 登録しよう note03 画面の使い方 note04 noteを使う流れ note05 カードと口座の設定をしよう note06 プロフィールをつくろう crotchet rest◇noteにはどんな人がいるの? ◆つくる編◆ note07 つくれるノートは5種類 note08 「トーク」をしよう note09 「テキスト」ノートを書こう note10 「テキスト」ノート応用編 note11 「イメージ」ノートをつくろう note12 「サウンド」ノートをつくろう note13 「ムービー」ノートをつくろう crotchet rest◇noteには使いたくなる雰囲気がある ◆つながる編◆ note14 フォローする人を探そう note15 「おすすめユーザー」から探す note16 コメントから探す note17 シャッフルで探す note18 「リスト」から探す note19 Twitterで探す note20 通知をチェックしよう note21 メール通知の設定 crotchet rest◇noteなら見てもらえる!? ◆とどける編◆ note22 「☆スキ」ってなに? note23 リンクさせるには note24 「投げ銭」ってなに? note25 ダッシュボードを見てみよう note26 Facebookにシェアしよう note27 Twitterにつぶやいてみよう note28 おすすめのノートを紹介するには note29 見つけてもらうためには… note30 「おしながき」をつくろう note31 「浮上」させよう note32 ライブラリを使おう note33 ぶっちゃけ儲かるの? あとがき あなた好みの「note」を育てよう
-
-【収録内容】 はじめに §1 タブレットの魅力 ・軽い! 安い! ・静かで長持ち ・メインマシンにもなる大型 ・中型は携帯できるサブマシン …など §2 タブレットの落とし穴 ・乏しい拡張性 ・厳しいディスク容量 ・タブレット熱すぎる問題 ・電池の使用時間 …など §3 OS別攻略 ・iOSのメリット ・iOSのデメリット ・Androidのメリット ・Androidのデメリット ・Windowsのメリット ・Windowsのデメリット ・2in1のメリット・デメリット …など §4 アクセサリー ・ケース&カバー ・キーボード ・マウス ・スタイラスペン ・通信環境 ・バッグ …など §5 アプリ&サービス ・ブラウザ ・メール ・日本語入力 ・Office …など §6 タブレットライフ ・OSのアップデートに注意! ・バッテリーけちけち大作戦 ・映画をストリーミングで ・ラジオが逆に新しい! ・タブレットを読書端末に ・雑誌はタブレットで! ・タブレットをカーナビに!? ・写真&動画撮影は…!? ・モノ書きはタブレットを買うべし! ・タブレットでプレゼン能力をアップ …など あとがき
-
-【内容説明】 はじめに Flight001 ランディングページとは Flight002 ランディングページは2タイプ Flight003 ランディングページをつくるには Flight004 DROPのメリット Flight005 JPEG画像をつくるのに必要なモノは? Flight006 PDFをJPEGに変換 Flight007 公開までの準備 Ttransit◆DROPでできないコト Flight008 ラフスケッチをつくろう Flight009 ランディングページは起承転結 Flight010 ファーストビューですべてが決まる!? Flight011 共感部で引きつけろ! Flight012 アウトラインは数字をアピール Flight013 他者比較が説得力を増す Flight014 フローチャートでイメージさせる Flight015 詳細紹介は安心感を生む Flight016 FAQ Flight017 アクションボタン Flight018 帯 Flight019 フッター Flight020 DROPに登録しよう Flight021 画像をアップしよう Flight022 会員登録済の場合 Flight023 タイトルと説明文を決めよう Flight024 キーワードを設定しよう Flight025 リンクを設定しよう Flight026 「フォーム使用」でメールを送信 Flight027 「画面内リンク」で別の場所にジャンプ Flight028 ページの公開とURL Flight029 ページの再編集と差し替え Flight030 ページを削除する・非公開にする Flight031 お手本を探すなら Flight032 配色に迷ったら Flight033 写真やイラストの素材を探す Flight034 スキルシェアサービスを利用する あとがき 【表紙写真】 写真AC
-
-【収録内容】 ◆準備編 -Linuxってなに? -ディストリビューションって? -Linuxの二大勢力 -デスクトップ環境って? -用意するモノ -HDDに受け入れ準備をしよう -覚悟を決めよう ◆Linux Mint編 -どれをインストールするか選ぼう -ライブUSBをつくろう -ライブUSBでまず確認 -インストール開始! -Linux Mintみどころ案内 -なにはともあれLAN接続 -アップデートをしよう -日本語化しよう -DPIを調節しよう -アプリをいれてみよう その1 -アプリをいれてみよう その2 -日本語入力はどうなってるの? -タスクバーを移動させるには -デスクトップによく使うアプリを置く -家庭内LAN内のPCのフォルダを使う -常駐ソフトをチェック! ◆linuxBean編 -もっと軽いLinuxはないの? -純和製のlinuxBean -UNetbootinでライブUSBをつくる -インストールするエリアをこじあけろ! -linuxBeanをインストール! -電源管理を追加しよう -DPIが調節……できない!? -GRUBを編集してみよう ◆快適なネットブック&Linux生活編 -「キーボード」を使う -「ワークスペース」を使う -「サスペンド」を使う -「テザリング」を使う -「クラウド」を使う -「ブラウザ」を選ぶ -「ブラウザアプリ」を使う -「艦これ」で遊ぶ -「メール」の話 -「オフィス」の話 -「音楽」の話 -「動画」の話 -「セキュリティ」の話 ◆こんな落とし穴に気をつけろ編 -「保険」をかけておく -困ったら再インストール -ユーザーデータの置き場所 -遅いのか落ちたのか -ChromeOS(ChromiumOS)の落とし穴 -こんな人は使っちゃダメ!
-
-【収録内容】 はじめに 1この夏静かなブーム!位置情報ゲーム 1-1 今 地球のどこにいるかを教えてくれるGPS 1-2 位置情報ゲームの種類 1-3 忙しいあなたのための 位置情報ゲーム 1-4 オススメ位置情報ゲーム ベスト10! 1-5 まだまだある!位置情報アプリ 1-6 三日坊主でもいいじゃん! 2位置情報ゲームを始める準備をしよう 2-1 ダウンロードの前に知っておきたいこと 2-2 その名前 危ない! 危険なユーザー名 2-3 位置情報ゲームは あなたの居場所を世界に示す 2-4 本名を登録したら……起こりうるトラブル 2-5 ユーザー名は 新たに命名! 2-6 ちょいテクで スクリーンショットを安全に・1 2-7 ちょいテクで スクリーンショットを安全に・2 2-8 お友達と一緒の時は 3 お出かけの準備を始めよう 3-1 基本操作に慣れよう 3-2 ユーザーIDやパスワードは別途控えておこう 3-3 歩く場所はきちんと下調べを! 3-4 持っていくと便利なもの 3-5 ウォーキング時の必需品 3-6 さあ 準備万端! 4 スマホアプリで キレイになる! 4-1 出発前のストレッチで代謝アップ! 4-2 簡単なストレッチの流れ:まずは大きな筋肉から 4-3 簡単なストレッチの流れ:上半身のストレッチ 4-4 簡単なストレッチの流れ:下半身のストレッチ 4-5 簡単なストレッチの流れ:仕上げのストレッチ 4-6 位置情報ゲームで ウォーキングの目標をたてよう 4-7 ウォーキングから帰ったら 4-8 時には休息日を 5 知っておいて! 危険なポイント 5-1 大丈夫? あなたの姿勢 5-2 スマホと手首の負担 5-3 課金アイテムのワナ 5-4 歩きスマホとトラブル 5-5 対戦要素に注意 5-6 対戦要素はイベントで楽しもう おわりに
-
-【収録ゲーム一覧】 ★スタンディングゲーム [Play001]両手で合図 [Play002]リレー自己紹介 [Play003]自己紹介数珠つなぎ [Play004]ハナ、ハナ、ハナ [Play005]数あて拍手 [Play006]さんま・タコ八 [Play007]限定しりとり [Play008]ジェスチャーしりとり [Play009]むす○でひら○て! [Play010]アーモンドクロワッサンゲーム …など ★ワイドゲーム [Play027]ジャンプ!ジャンプ! [Play028]やおやさんゲーム [Play029]石ひろいゲーム [Play030]フリースタイルドッジボール [Play031]じゃんけん鬼ごっこ [Play032]靴飛ばし [Play033]色見つけ鬼ごっこ [Play034]光線ゲーム [Play035]だるまさんの一日 [Play036]ロケット発射! …など ★ワンツールゲーム [Play049]新聞紙フライキャッチ [Play050]サインコレクター [Play051]1mゲーム [Play052]動いちゃダメよ [Play053]ミニマムナンバー [Play054]ペットボトルドラコン [Play055]どこまで長くなる? [Play056]10秒ゲーム [Play057]フリフリ [Play058]あいうえおハイク …など ★コンプレックスゲーム [Play074]宝おとし [Play075]なまえdeビンゴ [Play076]ドカンしりとり [Play077]お友達を紹介します! [Play078]即興!575 [Play079]パートナーは誰? [Play080]箱の中身は? [Play081]キムスゲーム [Play082]動物さんキムスゲーム [Play083]目撃者ゲーム …など
-
-【収録内容】 はじめに Paw-01 そもそも保護犬って? Paw-02 病気・障害のある犬ばっかり? Paw-03 雑種(ミックス)ばっかり? Paw-04 仔犬はいない? Paw-05 成犬から飼うメリット Paw-06 保護犬のメリット Paw-07 里親になるまでの流れ Paw-08 どこで探せばいいの? Paw-09 あわてない・あせらない Paw-10 独身者・高齢者は絶対にダメ? Paw-11 譲渡条件についてアレコレ Paw-12 保護団体との相性は大事 Paw-13 費用はどれくらい必要? Paw-14 応募の前に Paw-15 病院&サロンは事前に探しておこう Paw-16 アンケートは最初の難関 Paw-17 対面のポイント Paw-18 トライアルとは? Paw-19 トライアルまでに用意するモノ Paw-20 フードのはなし Paw-21 トライアル期間はどれくらい? Paw-22 正式譲渡になったら Paw-23 近況報告はどれくらい? Paw-24 里親最大の試練 Paw-25 トレーニングは「なるはや」で Paw-26 おすすめ便利グッズ Paw-27 情報源を確保しよう Paw-28 保護犬「じゃない」選択肢 Paw-29 里親になる以外にできるコト Paw-30 保護犬という選択肢が「普通」になる あとがき コラム ●食が細い!? ●いきなり脱臼! ●歯が折れた!? ●買って失敗したモノ ●硬くて悲鳴! ●トイレトレーニング・禁断の技 ●ブラッシングで激怒 ●試練の夏 ※本書の収益は、保護団体および保護団体を支援する活動に寄付いたします。