松田恵美子作品一覧 1～2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 身体感覚を磨く12カ月 - 松田恵美子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 ちくま文庫 1巻825円 (税込) 空気の乾燥する冬は、眼窩を押さえ目を休め、神経を休めるために蒸しタオルで首を温め、指湯をする。湿気の強い梅雨時は、呼吸を深くするために息を吐ききり、腹の底から声を出し、指の間をよく広げておく。ヨーガや整体の技を生かしたセルフケアで季節ごとに元気になる！ 毎月の季節の移ろいと身体の自然の移ろいを楽しむために。 試し読み フォロー 自分という自然に出会う - 中野民夫 / 志村季世恵 / 井上ウィマラ / 松元恵 / 小野三津子 / 松田恵美子 ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー 1巻770円 (税込) 幾多の困難に見舞われながらも、自分や自然との出会いを深め、必死で自分らしい生き方を見出してきた六人が、それぞれのユニークな仕事や、そこに至るまでの半生を語る。｢わからないまま歩き続ける勇気｣が出てくる一冊。 試し読み フォロー 1～2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>>
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