松田恵美子の作品一覧 「松田恵美子」の「身体感覚を磨く12カ月」「自分という自然に出会う」ほか、ユーザーレビューをお届けします! 作者をフォローする フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
作品一覧 1~2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 新着順 新着順 人気順 評価高い順 価格安い順 価格高い順 身体感覚を磨く12カ月 - 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 1巻825円 (税込) 空気の乾燥する冬は、眼窩を押さえ目を休め、神経を休めるために蒸しタオルで首を温め、指湯をする。湿気の強い梅雨時は、呼吸を深くするために息を吐ききり、腹の底から声を出し、指の間をよく広げておく。ヨーガや整体の技を生かしたセルフケアで季節ごとに元気になる! 毎月の季節の移ろいと身体の自然の移ろいを楽しむために。 試し読み フォロー 自分という自然に出会う - ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー 1巻770円 (税込) 幾多の困難に見舞われながらも、自分や自然との出会いを深め、必死で自分らしい生き方を見出してきた六人が、それぞれのユニークな仕事や、そこに至るまでの半生を語る。「わからないまま歩き続ける勇気」が出てくる一冊。 試し読み フォロー 1~2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 松田恵美子の詳細検索へ