くりぃむしちゅー上田晋也の２０代の頃の書き下ろしエッセイ！　一番、夢、希望、自信に満ち溢れていた10年間。　「恥ずかしいからこそ、勢い、エネルギー、パワーがあるし、まぶしく、羨ましく見えるのだ。　どんどん恥ずかしい思いをして赤面したらいい。　別に先輩ヅラをしてるつもりもない。　かく言う私も、未だに赤面するようなことばかりだから」　（本文「後書」より）

いろんなことが目まぐるしく動いた３０代。ようやく仕事が増えはじめ、結婚をし、第一子が生まれ、改名騒動に翻弄され……。人生で一番激しく変化した上田晋也さんの１０年間を綴ったエッセイです。明石家さんまさん、東野幸治さん、YOUさん、土田晃之さんとのテニス同好会の話から、さまぁ～ずさんや、内田裕也さんなどの、著名人との裏話も盛りだくさん！

この１０年間、一度も文章を書いていなかったくりぃむしちゅー上田氏の日常を綴った、非成長記録。さらに「桃太郎」、「浦島太郎」などの、日本昔話に、突っ込みを入れたページも掲載！初のオール書下ろしエッセイ。

【総力特集　絶対安定多数は吉か凶か】 ◎高市政権　お友達ゼロの参謀名鑑　似顔絵イラスト付き 軍師、黒幕、拡声器、信者、喫煙所つながり…… 26人をプロファイリング ◎高市総理の秘密は「文体」にあり　三宅香帆 ◎戦争を知らない高市に後藤田が語った言葉　保阪正康 【首相肝いり「重点17分野投資」にモノ申す】 ◎MADE IN JAPAN　復活の道 ・量子コンピュータ 量子は自動車を超える産業になる 森本典繁 ・先端半導体 ラピダス参入は絶好のタイミング　Ｃ・ミラー ・アニメ ＭＡＰＰＡは創作とライツの両立を目指す　大塚学 ・音楽 Ａｄｏと学んだ欧米流ビジネスモデル　千木良卓也 ・エネルギー 日米韓は次世代原発で勝負しろ　田中伸男 ・レアアース・海洋探査 南鳥島で商業化の課題が見えた　石井正一 ◎エプスタイン「性犯罪者の実像」　英「エコノミスト」誌編集部 ◎日独カナダは核武装すべきだ　Ｍ・グレーフラス　Ｍ・レイモンド 「フォーリン・アフェアーズ」誌で大反響 【短期集中連載　前編】 ◎がんで生まれ変わった10人　稲泉連 原口文仁（元阪神タイガース） 梅宮アンナ（タレント） 鈴木宗男（参議院議員） 御厨貴（政治学者） 垣添忠生（日本対がん協会会長） 【追悼　落合信彦】 ◎狼の父と、猫の私　落合陽一 【気鋭の評論家による待望の連載スタート】 ◎「戦後」の正体　辻田真佐憲 ◎安青錦「師弟対談」　綱取り場所直前、熱く語り合った 安治川竜児「世界の人に応援してもらえる力士になってほしい」 安青錦新大「安治川部屋に入ることができて本当に幸せです」 ◎２０２６ＷＢＣ　連覇のための緊急会議 吉井理人　里崎智也　五十嵐亮太　司会・鷲田康 ◎日本に戦略的思考はあるか３　垂秀夫 毛沢東の「時間を操る」知恵 ◎大成建設の天皇、大いに語る【最終回】　森功 いるだけムダな社外取締役の罪と罰 ◎クマ退治　根本的な３つの解決策　浅尾慶一郎 ◎日本の伝統　町火消　江戸の華として生きる 高柳博一　山口新次郎 ◎日本の顔　インタビュー　新垣幸子 八重山上布に色彩を甦らせるまで 【連載】 ◎飲食バカ一代！ ６　松浦達也 鳥貴族　大倉忠司　 ◎古風堂々83　藤原正彦 ◎日本人へ270　塩野七生 ◎ベストセラーで読む日本の近現代史151　佐藤優 ◎言霊のもちぐされ18　山田詠美　 ◎ディープな地経学10　マット・ポッティンジャー ◎ゴルフ春秋14 ◎地図を持たない旅人24　大栗博司 ◎有働由美子対談87　秋元康（作詞家）……ほか

「お笑いの突っ込みとは、野球でいうところのキャッチャーである、と２０代の頃から思っていた」　くりぃむしちゅー　上田晋也（本書「はじめに」より）　野球界のレジェンド古田敦也に、大の野球好き、くりぃむしちゅー上田晋也が監督から選手、プロ野球の未来まで、他では聞けない秘話を語りつくす！

くりぃむしちゅー上田晋也さんが自らの日常を綴った、初の書き下ろしエッセイ。「桃太郎」「浦島太郎」「鶴の恩返し」の昔話にも、突っ込み！亀梨和也さんとの特別対談も収録！

「野球」ほどプロとアマの観方が違うスポーツはない!　球界一の理論派・古田敦也が、自身の選手、監督、解説者としての経験を元に、野球観戦のレベルが格段に上がる「コツ」を、自身が対戦した名選手、現役の名選手のプレースタイルを分析しながら、野球未経験者にも理解できるようイラストを多用し、わかりやすく伝授する。これを読めば、一つの三振、一つのファウル、一つのヒットに対する「観方」が確実に変わります。テレビ、球場での観戦を10倍面白くする、野球ファン必携の1冊。 ●良いピッチャーかどうかは「バント処理」を観ればわかる ●カウントの有利不利の法則 ●斎藤雅樹、三浦大輔、上原浩治、ダルビッシュ、マー君が「一流」の理由 ●ボールを悠然と見逃せるかどうかにバッターのレベルが出る ●ファウルを「危ない」と見るか「良し」と見るか ●落合博満との対戦で悟った「プロの仕事」 ●イチローと青木宣親はポテンヒットを「あえて」打つ ●私を首位打者にしてくれた「球を読む」技術 ●捕手が対戦相手を「見る」ことでわかること ●バッターが必ずする「ある動作」の速度で好不調がわかる ●日本人内野手全員がメジャーで「二塁手」になってしまう理由 ●名監督とは? ●監督の仕事は「やりくり」 ●監督が「打順」を変える理由……などなど。

自分なりに努力しているのに、もう一歩、壁を破って一流の域に達することができない。苦手を克服できない。メンバーの力量を引き上げたいのだがうまくいかない……。このような課題を解決するために必要なのは、「人の心理を考えること」と、「自らの意識や心理状態を変えること」だ。本書でいう心理術はこの2つを目指すものである。球界を代表する捕手であった著者自身、これまで心理術の力で多くの難局を打開してきた。世の多くのビジネスマンのように「プレイング・マネージャー」を務めた経験に基づき、自己と組織の力を引き出すためのヒントを語る。古田敦也があなたを応援します！　（内容例）才能はあるのに、一流になれない／覚えなければいけないことが多すぎる時／上司の言うことが理解できない時／上手に手を抜く／自分なりのリーダーシップをどのように身に付けるか／能力の引き出し方／チャンスに弱いと言われる人の特徴