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目から鱗
ダイエットを数々挑戦してきた!しかしいつもの「あれ」が襲ってくる。リバウンドだ! 今回、平日、夕方のみ食する24時間ファステイング、休みの日は、16時間ファステイングに挑戦だ! この波に乗り遅れるな!