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  忙しい人のための「自重筋トレ」

  比嘉一雄

  スポーツ・アウトドア / スポーツ

  4.2

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  信者向けバイブル

  カラダラボの信者は面白いでしょうね。本当に自重トレの参考にするなら前置きの70%は飛ばしてしまって大丈夫でしょう。あくまでも参考程度だと感じました。

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  2022年09月18日