【感想・ネタバレ】他人に気をつかいすぎて疲れる人の心理学のレビュー

加藤諦三

相手のために自分をすり減らしていませんか？「頑張っているのに認めてもらえない」「イヤなことを押し付けられても“いい顔”をしてしまう」「良かれと思ってしたことが喜ばれないとへこむ」「自分を犠牲にしてつい無理をしてしまう」…報われる努力・ムダになる努力の心理学。

[ブクログ · ★★★★★]

もう自分に当てはまりすぎてて、反省した。
今までの自分に、ごめんね…って感じ。
この本を、自分がもっと若い時に読めてたら…何か変わってることもあったかな？と思う。
この本が出版されたのが2021年で最近だから、若い時には出会えなかったけど、今、気づくことが出来ただけでもラッキーなのかな？
とにかく、この本の著書の加藤諦三さんは、言葉で表すことが難しいことを文章でわかりやすく伝えてくれていて、ただただすごい。

[ブクログ · ★★★★☆]

小さなサメがわざわざサメに食べられるために、サメのいる海に出かけることはない。
そうだよね。
うん。自分の脳にあった生き方をしよう。
パラダイム　シフト　しよう。