あらすじ
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大人気スパイス料理研究家による初のお弁当本です。一見「難しい？」と思われるかもしれないスパイス弁当ですが、実はとっても簡単！保存もきくのでつくりおきし、朝は「詰めるだけ」でオッケーなのです。本書では、「肉のおかず、魚のおかず、野菜・豆・卵のおかず」のレシピを豊富に掲載しているほか、マフィンやおにぎりなどのクイックランチも提案。多様なライフスタイルに対応するよう、料理のバリエーションも多彩に紹介しています。毎日が楽しくなるようなスパイス弁当ライフをぜひ始めてみてくださいね！
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Posted by ブクログ
スパイスを日常的に使わない生活だと買い揃えるのに躊躇してしまうが、掲載されているお弁当を眺めるだけでも楽しい気分になった。そっくりそのまま再現は無理でもお弁当作りのヒントになりそう。
