一肉一菜スパイス弁当 毎日食べたいおかずと、冷めてもおいしいカレー

印度カリー子

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大人気スパイス料理研究家による初のお弁当本です。一見「難しい？」と思われるかもしれないスパイス弁当ですが、実はとっても簡単！保存もきくのでつくりおきし、朝は「詰めるだけ」でオッケーなのです。本書では、「肉のおかず、魚のおかず、野菜・豆・卵のおかず」のレシピを豊富に掲載しているほか、マフィンやおにぎりなどのクイックランチも提案。多様なライフスタイルに対応するよう、料理のバリエーションも多彩に紹介しています。毎日が楽しくなるようなスパイス弁当ライフをぜひ始めてみてくださいね！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 食・料理
• 出版社: 世界文化社
• ページ数: 132ページ
• 電子版発売日: 2021年01月29日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 40MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

スパイスを日常的に使わない生活だと買い揃えるのに躊躇してしまうが、掲載されているお弁当を眺めるだけでも楽しい気分になった。そっくりそのまま再現は無理でもお弁当作りのヒントになりそう。

[ブクログ · ★★★☆☆]

どれもとてもおいしそう！ しかし、結構な覚悟がないと始められない位、 たくさんのスパイス！ ドライカレーは極めたいなぁ