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Posted by ブクログ 2022年06月06日
汁物があまり好きではない人生だったが、ダイエットの為に必須！好きではないのであまり作らずレパートリーもないのでこういう本は助かる。
出来上がり写真が載っているので、想像がしやすい。
そんなに難しいわけでも面倒くさいわけでもないので、まぁパラパラ見るだけでも参考になる。
夏は冷やして…とあり、そうか...続きを読む、冷たいスープでもいいのかと目から鱗。
料理本として参考になる。
毎日に食事としての実現要領課題克服を知りたかった。
例えば、塩分量の高いスープが意外と多く食事全体の量がいかがなものか。と思えるメニューもある。
これが難しい。
