【感想・ネタバレ】１日５分で親子関係が変わる！育児が楽になる！ＰＣＩＴから学ぶ子育てのレビュー

加茂登志子

精神科医の「１日５分で楽になる」子育て。

NHK「あさイチ」「ウワサの保護者会」などで紹介され、大反響の子育てスキル『ＰＣＩＴ（Parent Cｈild Ｉnteｒaｃｔｉoｎ Tｈeｒaｐｙ）親子相互交流療法』を初書籍化！

PCITは、子どもの心や行動の問題、育児に悩む親のためのプレイセラピーと行動療法に基づいた心理療法で、アメリカで開発されました。
特に２～７歳においては多くの科学論文でその効果が証明されています。
現在では、ヨーロッパ、オーストラリア、台湾など世界に広がっています。
日本でもメンタルクリニック、療育施設、児童相談所などで採用されています。


一生懸命に子育てしているのに、どうして上手くいかないのだろうと思うことがありませんか。
「言うことを聞かない」「乱暴」「落ち着かない」などの子どもに悩み、育児困難を感じている保護者の皆さん、ぜひ、このＰＣＩＴのスキルを試してみてください。
子どもとの関係がよくなって、大声を出さなくても怒らなくてもきちんとしつけができるようになります！

論より証拠！
エビデンスに基づいたPCITのスキルが家庭でもできる！
「１日５分の特別な時間」を精神科医の先生が案内します。

[ブクログ · ★★★★☆]

PCITには2段階あり、1日5分の特別な時間で実施していく
こども指向相互交流（CDI）...子どもリードで遊びつつ親子関係を改善・強化
親指向相互交流（PDI）...親リードで遊びながら命令をきく練習
→現状息子は命令が通りやすいので、日常にCDIを取り入れていきたいなと思った


PCITの効果はECBI（アイバーク子どもの行動評価尺度）を用いて実施
問題事象の発生頻度と、親の困り度を評価する
→問題事象だけが問題ではなく、親の困り度によって「何を解決したいか」が変わってくると認識した


Doスキル（CDI）
具体的に賞賛すること
　できて当たり前のことや作品も具体的に褒める

子どもの言葉を受け止めて繰り返すこと
　語尾をあげたら質問になっちゃうので注意
　不適切な言葉はスルー

子どもの遊びのまねっこをすること
子どもの行動実況をすること
　事実だけを述べる

一緒に遊ぶことを楽しむこと
　表情豊かに明るいトーンで優しいボディタッチを。


命令方法（PDI）
直接的に
肯定的に
一回に一つだけ
具体的に
発達に合わせて
普通の声で
前後に説明をいれて
必要な時だけに