【感想・ネタバレ】10キロやせて永久キープするダイエット【無料お試し版】のレビュー

山崎潤子 / 海保博之

万年小太りの40代ライターが、苦労なく10キロやせた２年間の記録。「つらい食事制限や運動をがんばった」のではなく、「自分と向き合い、考え、実行した」だけ。きちんとやせれば、「キープ」できる！ マンガイラスト満載の1冊。