【感想・ネタバレ】ブッダが教える愉快な生き方のレビュー

藤田一照

ブッダの出家から悟りまで──その人生から、仏教と禅の「原点」を学ぶ。「ただ坐る」「何もしない」「受け入れる」など、ブッダが教える「オーガニックな生き方」とは。スターバックスやフェイスブックなど、アメリカ大手企業に坐禅を指導した禅僧が考える、「ブッダが本当に伝えたかったこと」の集中講義！

[ブクログ · ★★★★☆]

内的な解像度を上げることを意識したいと思った。
苦しみ＝痛み×抵抗
幸せ＝快楽÷執着
痛みも快楽もありのまま受け入れる、受けたもう、の精神を身につけたいものだ。