あらすじ
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韓国の食卓に並ぶナムルは、私たちが知る以上に多種多様です。日本だとゆでたほうれんそうのナムルをよく見ますが、本国では野菜を炒めたり蒸したり、生のまま和えるものもあります。また野菜に肉や豆腐を加えたものもあります。味のバリエーションも豊富で、常備菜としても人気です。簡単で失敗なし、しかも野菜がいっぱい摂れて栄養満点でヘルシー。本書では毎日毎食ナムルが食べたくなる、精選の100レシピを紹介します!
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Posted by ブクログ
基本のタレさえ覚えれば、これだけレパートリーが広がるのかと目から鱗。彩りも豊かになります。副菜に悩んだら広げる、必須レシピ本になりました。
ただ、キノコ類(エノキ)の生ナムルはダメかと…お腹下しますよ…。
一番のお気に入りは、切り干し大根のコチュジャンナムル。