【感想・ネタバレ】肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せましたのレビュー

あらすじ

たった1年で、お腹いっぱい食べながら50キロも体重を減らした「実録ダイエット漫画」! 肥満が原因で、入院治療までするほどだった糖尿病も全快! 美肌でバストも維持。プロポーションも磨かれたその方法とは、お肉、卵、チーズを好きなだけ食べるMEC療法。監修はMEC療法考案者の渡辺信幸医師。出演した「主治医の見つかる診療所」(テレビ東京)、「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日)でも話題沸騰。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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Posted by ブクログ

ネタバレ

2015/07/06【新】

MEC食
1日の食事
●肉200g
●卵3個
●チーズ120g
 ※足りなければ葉物→穀物
(一口30回噛む)

これだけで痩せられる!(らしい)

1週間目-2kg
1ヶ月目-7kg
2ヶ月目-12kg
半年目-31kg
1年目-50kg

1
2015年07月13日

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