【感想・ネタバレ】死ぬまで健康でいられる5つの習慣 のレビュー

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Posted by ブクログ 2017年06月06日

特徴的なのが、序文に、「私は流行りの健康法に振り回されることなく、
まずは自分らしい人生の目的を明確にして、自分らしい健康を見つけることが一番だと感じています。」

この文章を見て、今まで読んだお医者さんが書いた「健康本」とは違うなって思いました。
通常でしたら、糖分を減らすようにとか、この食材を多...続きを読む

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