【感想・ネタバレ】9割の医者が知らない 正しいアトピーの治し方 のレビュー

ユーザーレビュー

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Posted by ブクログ 2015年05月19日

1.ステロイドをやめる
2.保湿剤ををやめる
3.お風呂の回数を減らす
4.ストレスを減らす(これが難しい。。。)
5.掻きたいときはかかせる(ツメは毎日ヤスリで短くしておく)

を、この本などの情報から実践。
経過観察中。

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Posted by ブクログ 2020年01月31日

ステロイドを使わない方がいいことはわかった。ステロイドを絶ってから3か月後には暴露が終わるらしいが、その前にアトピーの悪化で発熱や体調不良が起きて普通の生活が出来ないようでは困る。ステロイドを使って生活していても寿命が縮まるわけでもないし、他の病気になるわけでもないなら、ほどほどに使っていこうかと思...続きを読む

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Posted by ブクログ 2018年09月06日

ステロイドの持つ効果は、限界がある。
アトピーの標準治療が、ステロイド療法しかない。
しかし、脱ステロイドの方が、リバウンドが大きい。
医者も含めて、ステロイド依存症にかかっている。
同じように、保湿剤依存症でもある。

どうやって、自然治癒力を高めるのか?
それは、何もしない方がいいのだ。
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Posted by ブクログ 2015年11月30日

①なぜ、保湿剤をやめたほうがよいのか?
・バリア機能を作る力が落ちるから

②風呂の入り方は?
・ボディーソープ、石鹸を使用しない

③薬に頼らない治療法は?
・究極は何もしない
・良く運動をする
・汗をかく、皮膚の水分保持、抗菌成分を皮膚に供給
・リノール酸×、αリノレン酸〇

④気づき
・保湿剤...続きを読む

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