【感想・ネタバレ】9割の医者が知らない 正しいアトピーの治し方のレビュー

藤澤重樹

日本の全人口の約5％（推定710万人）を占めるアトピー患者。
アトピーの不快な症状をアッという間に消す「ステロイド」という強いクスリを処方するのが標準的な治療とされている。
しかし、このクスリの副作用が原因で、もともとのアトピーよりも症状が悪化し、会社や学校へ通えなくなってしまう重症の「薬害患者」が急増している。
本書は、ステロイドが「危険なクスリ」であるにもかかわらず、多くの皮膚科医が当たり前のように使っている本当の理由や、ステロイドも保湿剤も使わず、普通に生活できるまで回復する最新治療法を紹介する。

[ブクログ · ★★★★★]

1.ステロイドをやめる
2.保湿剤ををやめる
3.お風呂の回数を減らす
4.ストレスを減らす（これが難しい。。。）
5.掻きたいときはかかせる（ツメは毎日ヤスリで短くしておく）

を、この本などの情報から実践。
経過観察中。

[ブクログ · ★★★☆☆]

①なぜ、保湿剤をやめたほうがよいのか？
・バリア機能を作る力が落ちるから

②風呂の入り方は？
・ボディーソープ、石鹸を使用しない

③薬に頼らない治療法は？
・究極は何もしない
・良く運動をする
・汗をかく、皮膚の水分保持、抗菌成分を皮膚に供給
・リノール酸×、αリノレン酸〇

④気づき
・保湿剤に頼ると、もともと備わっている保湿力が低下する
・igeはあまり関係ない
・ステロイドでバリア機能が低下
・フィラグリンというたんぱく質を作る遺伝子の異常が原因で、スキンバリア機能が低下する
・アトピーはいい人が多い、自己犠牲的
・稚内の豊富温泉