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感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2018年09月19日
1 かけ湯
2 お湯につかる つけ置き2-3分
3 洗顔、洗髪、体をお湯だけ洗い
4 お湯につかる 2-3分
5 体を丁寧にお湯だけ洗い
シャワーをかけながら、上から手でさすり洗い
耳の脇、脇の下、胸、太ももの付け根念入りに
関節は内側を丁寧にわ足は念入りに
6 お湯につかる 1-2分...続きを読む
7 タオルで水分拭き取り終了
へぇーーー
さっそくやってみよう。
2週間続けると効果が現れるそう。
