あらすじ
私は朝の番組を担当していたが実は「夜型人間」だった――。 これまでに500冊以上の著書を出版してきた著者が膨大なアウトプットを生み出す秘密は「夜の過ごし方」にあった。 さまざまな偉人の夜の過ごし方や、著者自身の経験をもとに、夜という素敵な時間を濃密な知的生産の土壌にする方法を紹介します。
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Posted by ブクログ
夜型でも結果を出している偉人のエピソードを知ることができてよかったです。「朝型こそ正義」みたいな世の中で、夜の時間を大切に有効に過ごし、結果を出した人もいるんだなあと励みになります。
「頭がスッキリしている午前中は生産性が上がる」と聞きますが、私の場合はどうにも実感することができませんでした。著者の齋藤さんも朝早くから仕事すると調子が良くないと書かれていて、「一緒だ〜!」と安心しました。
「夜型人間は、結果で周囲を黙らせる」心に留めておきたいと思います!
読書とか映画とか後半の話は、私が求めていた趣旨のことではなかったので、さら〜っと読み飛ばしました。