【感想・ネタバレ】一生「疲れない」姿勢のつくり方のレビュー

仲野孝明

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ストレッチは、簡単に自分で実践できることが多いと思い、直接習った方がいいやと、息子の調子が悪かったので、実際に整體に行ってしまいました。

本は、あくまでも入門なので、症状に合わせてやることが増えていく治療院です。整体もして、プラス自宅で自主トレ（ストレッチの指導がしっかりある）。だから、短期で効果が上がるのかも。

近所の整体でも、爺さん先生が、運動を教えてくれますが、同じ症状のおばさま達は、その体操を調子をみながらでないと出来ない言うので、治ってくれば、出来るだろうけれど、時間がかかるから。

仲野先生の場合は、位置を矯正して、出来る状態を作って、自主トレをします。稼働出来ることが、増えて行く感じ。

ただ、先生がアスリートなので、ハードではある。

行ったら良くなるけれど、直そうとう気持ちがなければ、通い続けられないかも。

息子の場合、結構、好転反応がすごいので、そいつを軽減できないか、食養の本を読んで勉強中。肉を食べないとかにするつもりはなく、食べ合わせを使えたらと、思っている。