【感想・ネタバレ】サッカー 4スタンス理論（池田書店）のレビュー

廣戸聡一

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ヒトの身体の動かしかたも、実は4つ分かれています。運動神経は優れていると自負するのに、コーチの言うことがなかなか実践できない人はいませんか？ 心配することはありません。それはコーチとあなたのタイプが違うだけなのです。数多あるスポーツ理論の中で革命を起こす4スタンス理論！ 現代サッカーの解説や指導法にも定評のある中西哲生氏との対談や最年長で日本代表に初選出された寺田周平選手による4スタンス実践法で具体的な身体能力の向上を目指します。

[ブクログ · ★★★★★]

「正しいフォームは４つある」のフレーズのとおり、自身に適した身体の使い方を教えてくれる本。この本で４つのフォームを分かるようになることは、選手としては、真似しやすい選手が分かって上達しやすくなるだろうし、観戦する際にも、選手の特徴を見極めることに役立つと思う。

内容としては、

・４つのフォームの紹介と、判別方法
・フォーム毎の身体の動かし方
　・基本動作
　・キック
　・スローイン
　・ゴールキーパー
・寺田周平のトレーニング方法

で、図が多くて分かりやすいと思う。