あらすじ

この食べ方＆食事で、こころが元気によみがえる！・炊きたてご飯がこころの滋養になる！？・冷凍食品をやめると、ポジティブになる！・完全食“牛乳”がこころを強くする！？・食事の順序で、こころの安定度が変わる！ ◎症状別食べ方のすすめ付！

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＃じれったい＃共感する

ネタバレはありません。

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