【感想・ネタバレ】やせる３つの食べ方のレビュー

中野ジェームズ修一

トップアスリート、モデル、タレントのからだづくりをしてきたフィジカルトレーナーが教える二度と太らない食事感覚。運動にストレスを感じる人は、まずは簡単な食事法で食生活の改善を。