【感想・ネタバレ】医者と薬を遠ざける「ふくらはぎ」習慣 縮退で考える健康・社会・生き方のレビュー

小池弘人

第2の心臓としていま注目の部位「ふくらはぎ」。もむ、さするなどで健康や長生きにつなげていく習慣を紹介するとともに、これまで語られることのなかった「ふくらはぎ習慣」が身体にいい本当の理由を、統合医療専門医の立場から初めて解き明かす。

[ブクログ · ★★★★☆]

実用的な医学、健康の概念やよし。縮退で考えるのもよし。実用性はエビデンスを駆逐するものではないと思う。エビデンスをとる前と見るが。