【感想・ネタバレ】口臭列島のレビュー

あらすじ

歯周病と口臭から考える
正しい予防・治療法をまとめた1冊

日本人は世界で一番、歯を磨く民族だと言われています。
95%以上の人は毎日歯を磨き、1日2回磨く人は77%もいるそうです。
この歯磨きの頻度は、歯科先進国と比べても高いものです。
ところが、その歯科先進国の人たちからは「日本人は口臭がきつい国民」だと思われているのです。
この大きな原因のひとつは歯周病にあります。
30~50代の約80%は歯周病患者だと推計されています。
歯周病は口腔衛生にとどまらず、糖尿病やリウマチなどの進行にも深く関わっています。
歯周病のひとつの特徴である「口臭」は、健康の重要な指標であるといえます。
健康長寿のこの時代に、予防医療は大きな役目を担っています。
口臭をただの匂いと捉えず、歯周病、そして健康リスクのシグナルと考えていかなければなりません。
本書は、歯周病の予防や治療にも触れ、口腔ケアから全身の健康を考えるための一冊となっています。

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Posted by ブクログ

口臭は死病のはじまり
そんな帯にひきこまれて読んでみた。
自分にできることは
鼻呼吸
朝、夜の寝る前の歯磨き
歯石を予防するための歯間清掃
唾液分泌を増やす工夫
歯医者さんである著者は、歯科での検診をすすめている。
口内環境をよくすることは大病予防や認知症にも良さそう。
うーん、なるほどの本だった。

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2019年01月04日

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