【感想・ネタバレ】おつかれ、今日の私。のレビュー

ジェーン・スー

凹んだ夜にそっと寄り添う
セルフケア・エッセイ
つい頑張りすぎちゃう人、必携の書！

大きな失敗にくよくよする夜。
不本意な扱いに傷つく夜。
メイクを落とすのさえ面倒な夜。

幾つもの凹んだ夜にそっと寄り添う
48通りのセルフケア。

たとえば、美顔器。
たとえば、友人との鍋。
たとえば、いけてる自分のイメトレ。
たとえば、Apple Musicでハワイアンミュージックをかけて
自室にハワイを手繰り寄せる、など。

こり固まった頭と心を
じんわりときほぐすセルフケア・エッセイ。

解説：伊藤亜和

[ブクログ · ★★★★☆]

・どんな記憶も勝手に消えてしまうのなら、楽しいことばかりで私の脳を満たしておきたい

・「好意を示すこと」と「好かれようとすること」は同じではない。素直な自分の気持ちを相手に伝える行為と、相手の気持ちを自分の思い通りにコントロールしようとする行為は反対だもの

・言葉ではいかようにも嘘がつけるが、行動ではなかなかそうはいかない。だから、信用されたいと思ったら、仲良くしたいと思ったら、本音を言うしかないのだ。それでウマが合わなかったら、ご縁がなかっただけなのだから