【感想・ネタバレ】人生100年時代 人は何歳まで走れるのか？のレビュー

南井正弘

何歳になっても楽しく走り続けたいけど、中高年ランナーなら誰でも気になる「加齢とＲＵＮの関係」。本書では、高橋尚子、茂木健一郎、101歳現役ランナーなど、多彩な顔ぶれの現役ランナー15名に「不安なく一生ＲＵＮを楽しむヒント」を聞く。靴選びからストレッチ・テーピング法、“旅ラン”の楽しみ方など多角的に紹介。レース愛好家、ファンランナー、これから走りたいビギナー、すべての中高年ランナーの背中を押す！ 必要な情報がぎゅっと詰まったランニング教本!!

[ブクログ · ★★★★☆]

タイトルそのものに対する答えが明言化されているわけではないが、色んな形で走ることに関わっている人の話が聞けたのは面白かった。インタビュアーは自分のこと話し過ぎかなーと思った。自分が話すんじゃなくて、引き出さないと、ね。

[ブクログ · ★★★★☆]

普段からランニングしているので興味を持ち読んでみました。
軽くサクッと読めました。
色々なランニング話が聞けて、楽しかったですね。
ついふらっと走り出したくなります。