\ レビュー投稿でポイントプレゼント / ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 #癒やされる #深い #タメになる すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1~1件目 / 1件 このページにはネタバレを含むレビューが表示されています Posted by ブクログ ネタバレ 睡眠障害の種類 睡眠覚醒相後退障害=夜型の人でリズムが崩れている人 睡眠覚醒相前進障害=朝方の人でリズムが崩れている人 睡眠不足症候群=量が足りていない レストレスレッグス症候群=足に違和感、量と質が低下 睡眠時無呼吸症候群 認知行動療法で修正する。正確に事態をとらえる。対処療法を考える。自分の考...続きを読むえには癖がある。それに気づいて解決策を考える。 眠くなるまでベッドに入らない。 0 2023年12月15日 次へ 〉〈 前へ1~1件目 / 1件 ぼくは不眠症。 眠れる夜を迎えるまでの20年の作品詳細に戻る 「学術・語学」ランキング 「学術・語学」ランキングの一覧へ