【感想・ネタバレ】スーパーにある材料で薬膳でも試してみよかのレビュー

オレンジページ / 杏仁美友

[ブクログ · ★★★☆☆]

薬膳に興味があるので読んだ。
体質に合った食事が知れてよかった。おすすめの食材がほぼ食べない食材ばかりで、自分に足りてないのだろうなと分かった。
スーパーにある材料で、ということなので、レシピもすぐに作れそうなものがたくさんあってよかった。