【感想・ネタバレ】病院では聞けない最新情報まで全カバー！ 妊娠・出産がぜんぶわかる本のレビュー

重見大介

「妊娠・出産」については、変わらない常識もあるが最新研究によって「昔の常識が非常識」になることもたくさんあります。
新しい情報へのアップデートに加え、「妊娠・出産」の期間はもちろん、妊娠前に気を付けておきたいこと、産後のママの体のケアなどにもフォーカス。
子宮頸がんや感染症、ワクチン、卵子年齢や凍結、女性のセルフプレジャー（自慰）といった最新の知見や女性が気になる（聞きづらい）ことも掲載。女性の心身のケアや回復、産後の健康がよく分かります。男性にもしっかり読んでほしい一冊です！

[ブクログ · ★★★★☆]

◎読む目的

これからひかえる妊娠について全体像の理解を深めるため

◎学び

妊娠したいと決めたら、それに向けて夫婦で健康管理を徹底していく必要がある。
妊娠中にとった方がいいものを中心とした栄養バランスのある食事、適度な運動、睡眠、ストレスを溜め込まない。
特に今の時代はストレスを溜め込みやすいので、ストレス発散や無理しない管理が必要。
女性だけに責任を押し付けるのでなく、2人で正しい知識を入れたり産婦人科や病院も頼りながら進めていく。

また、両親学級で助産師や専門家からアドバイスをもらえる場があると知ったので、妊娠がわかったら活用していきたい。

◎アクション
・いつまでに何人欲しいのかといったプランを夫婦で話し合う

[ブクログ · ★★★☆☆]

産婦人科医の先生が書いた本だからこそ、病院での検査についてやお産の進み方など、わかりやすくて勉強になった。
医学的な知識が豊富な分、妊娠〜出産までの生活面での話などについてはあまり網羅的ではなかったが、参考になる話が多かったので、出産前に読んでおけてよかった。

[ブクログ · ★★★☆☆]

出産を控えていることもあり、出産の流れを知りたくて手にとりました。出産の大体の流れが分かると共に、出産後の身体の変化や子宮系の病気、女性の身体にまつわる情報が簡単に分かりやすく書かれていて勉強になります。

また、驚いたのが男性にも産後うつというものがあるという事でした。出産後は旦那さんに沢山助けて貰えたらと思っておりましたが、旦那さんの気持ちも大切にしながらお互いに助け合って育児ができたらと心境が少し変わりました。