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「重見大介」の「病院では聞けない最新情報まで全カバー！ 妊娠・出産がぜんぶわかる本」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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値引きあり病院では聞けない最新情報まで全カバー！ 妊娠・出産がぜんぶわかる本
ビジネス・実用
4.01巻825円 (税込)「妊娠・出産」については、変わらない常識もあるが最新研究によって「昔の常識が非常識」になることもたくさんあります。 新しい情報へのアップデートに加え、「妊娠・出産」の期間はもちろん、妊娠前に気を付けておきたいこと、産後のママの体のケアなどにもフォーカス。 子宮頸がんや感染症、ワクチン、卵子年齢や凍結、女性のセルフプレジャー（自慰）といった最新の知見や女性が気になる（聞きづらい）ことも掲載。女性の心身のケアや回復、産後の健康がよく分かります。男性にもしっかり読んでほしい一冊です！
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
とても読んで良かったと思える本だった。
妊娠や出産をこれから考えている女性だけでなく、すべての女性に読んでほしいと思うし、男性にも読んでほしいと思える本だった。
年齢によって、妊娠や出産時のリスクが高まると言う事は知ってはいたものの、具体的にどのようなリスクがどれだけ高まるのかと言うところは、自分から調べに行かないと知らなかったものだと思っている。
この本には、そういった自分から取りに行かなければならないような情報が揃っている。
(本来であれば、学校等の教育の場で教えるべきことなんだとは思うが…)
学校では、妊娠から出産まで具体的にどのような変化が起きたり、どのようなリスクがあるのかを教えてくれなかったので、この本を通じて知ることができた。
女性に生まれたことにとても後悔しました…
妊娠をした際には、糖尿病になる可能性があったり、糖尿病になってしまうことで、生まれてくる子供が、将来太りやすくなるようなことがあると言うところが衝撃的だった。
また、子供は大きければ大きい方が良いと思っていたが、大きな子供は、将来太りやすくなるリスクがあると言うことも知らなかった。
妊娠をした際には、自分の体重の管理や体のトレーニングを維持していきたいと思った。
やはり食事、睡眠、運動が大事なんだなと痛感した。
出産のプロセスについても詳しく説明をされていたが、非常に時間がかかる点や痛みについては具体的に知ることができ、覚悟ができた。
やはり妊娠・出産は母体にとっては死と隣り合わせのイベントだと再確認できたし、親に感謝したい。
年下の子で、子供を産んでいる子が何人かいるが、この本に書かれていたような苦労や痛みを乗り越えていると考えると、本当に尊敬できる。
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Posted by ブクログ
ネタバレ◎読む目的
これからひかえる妊娠について全体像の理解を深めるため
◎学び
妊娠したいと決めたら、それに向けて夫婦で健康管理を徹底していく必要がある。
妊娠中にとった方がいいものを中心とした栄養バランスのある食事、適度な運動、睡眠、ストレスを溜め込まない。
特に今の時代はストレスを溜め込みやすいので、ストレス発散や無理しない管理が必要。
女性だけに責任を押し付けるのでなく、2人で正しい知識を入れたり産婦人科や病院も頼りながら進めていく。
また、両親学級で助産師や専門家からアドバイスをもらえる場があると知ったので、妊娠がわかったら活用していきたい。
◎アクション
・いつまでに何人欲しいのかといったプランを夫婦で話し合う -
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