【感想・ネタバレ】ズボラな人でも 高血圧がラクラク下がる！ これならできる！のレビュー

工藤孝文

健康診断の数値を見て「あっ！」と思った人。塩気のある食品や肴、お酒、ラーメン大好き、面倒くさいことをしたくない血圧高めの人の、ラクラク数値改善する「食」と「ながら運動」、「生活習慣」のコツをわかりやすく紹介。