あらすじ

■特集「プロガイドに教わる登山の基本 50の実践」
独学やネットでは手に入らない現場で使える登山術の保存版！
インターネットにさまざま情報があふれる一方で、登山技術を学ぶ場は限られている現代。
安全に登山を楽しむためにも、ステップアップするためにも、「本当に使える技術」を学ぶことが大切です。
独学やネットでは手に入らない、現場で使える登山技術を、知識と経験が豊富なプロガイドから学びます。

■第2特集「残雪の全国名山案内」
里に春が訪れ、雪解けが進むと、山は残雪登山のシーズンを迎えます。
残雪シーズンにしか登れない山深い秘峰から、日本アルプスの人気コースまで、3月下旬から5月にかけてのおすすめ雪山ルートを紹介します。

■特別企画「駅弁のある山旅へ出かけよう」
満員電車は嫌いでも、山へ向かう電車はわくわくした気持ちでいっぱい。
車窓の眺めに思いを馳せて、のんびり列車に揺られるのも粋なひとときだ。
そんな登山の移動に、地元食材を使ったおいしい駅弁があれば、さらにあなたの登山が充実するはず。
そんな山旅をご提案します。

コンテンツ
グラフ初花信州・伊那谷の春
YKJ HEAD NEWS＆GEAR 探検家・岡村隆さんに植村直己冒険賞
クライミングジャパンカップ、3大会が開催
ファイントラック、ミレー、マムート
特集プロガイドに教わる登山の基本 50の実践
Index
1 登山技術の学び方
2 登山のプランニング
3 装備
4 歩行技術
5 行程管理
6 天気と行動判断
7 ナビゲーション
8 リスクマネジメント
9 緊急時の対応
10 疲労回復
11 生涯登山
第2特集残雪の全国名山案内
［ルポ］吾妻連峰西吾妻山
［ハウツー］残雪登山のポイントアドバイス
［コースガイド東日本］和賀山塊羽後朝日岳／会津会津駒ヶ岳ほか
［ルポ］立山連峰奥大日岳／立山
［コースガイド日本アルプス］北アルプス剱岳／北アルプス猫又山ほか
［コースガイド西日本］両白山地白山／両白山地笈ヶ岳ほか
特別企画駅弁のある山旅へ出かけよう
［ルポ］山旅の楽しみはご当地の味
［コースガイド］全国の絶品駅弁と山歩き
［エッセイ］山岳景観とともに味わう大糸線駅弁の旅
［連載］登山技術連載めざせ! ネクストステージ第1部ベーシック技術編第23回クライミング時のトラブル対応
第2部クライミング技術編第23回実践・マルチピッチ1
［連載］山とクライミングと法第8話続・スポーツ指導の場で暴力は許されるか
［連載］ GTR ホーボージュンプレゼンツ Vol. 12 ハイキングブーツ
［連載］ Goods ＆ Presents イマコレ個性派カトラリー
［連載］ノンフィクション北岳山小屋物語第12話北岳山荘その3 樋口明雄
インフォメーション＆ギャラリー
主要登山用具メーカー＆代理店問合せリスト
告知板
ヤマケイ・ジャーナル NEWS／From MtSN／ACCIDENT／FROM ABROAD
読む今月の一冊／注目の本
［連載］池内紀の山の本棚第147回『カントリー・ダイアリー』
［連載］奥多摩山、谷、峠、そして人第15回唐松尾山
読者紀行＆俳句と短歌
［連載］読者ページ hutte やまびこヤマケイリサーチ／みんなのお便り／でこでこてっぺんほか
［連載］季節の山歩き 4月「春に咲く山の妖精たちを訪ねて」
宮城県七ツ森
神奈川県三浦富士・武山
埼玉県天覧山・多峯主山
京都府醍醐山・高塚山
兵庫県向山
鹿児島県・宮崎県韓国岳
『山女日記』チームで楽しんだ雪の八ヶ岳・硫黄岳