あらすじ
※本書は、2018年12月に小社より刊行された『モテる読書術』を加筆・再編集したものです。
【★SNSで話題沸騰の15.5万部突破のベストセラー『移動する人はうまくいく』続編！】
【★「知識が少ない、動けない……」が消えてなくなる最強の方法】
【★人を行動＆成長させてきたプロが教える、読書で思考力＆情報力を上げ、人生を加速させる秘訣】
【★「7つの目的別・本の選び方」「人生が好転し、視野が広がるオススメ本101冊リスト」も収録！】
「意志が弱い」
「本を読む時間がない」
「頭が良くない…」
「知識が少ないことがコンプレックス」
「教養やリテラシーがないとよく言われる」
「言語化や考えることが苦手」
「仕事で年収を上げたい」
「お金の不安から解放されたい」
「毎日ヘトヘトで忙しい」
「ストレスが溜まっている」
「人間関係をうまいことやりたい」
「自由な時間が欲しい」
「動けない、 優柔不断で決められない」
―― そんな人でも大丈夫！
編集者として累計1100万部！
数々のベストセラーを生み出し、著者としても15.5万部突破ベストセラー『移動する人はうまくいく』を書き、多くの人を行動＆成長させてきたプロが、読書によって思考力＆情報力が上がり、人生が充実する方法を紹介。
読書体質になれば、仕事、人間関係、お金、時間、やりたいこと、自分磨き、子育て、コミュニティ、運、コミュニケーション、夢……あらゆることが好転します。
・世界は「情報」でできている
・見た目も頭も家柄も良くない私が、能力の100倍、年収を稼いでいるワケ
・AI時代、ますます読書の価値が上がっている
・なぜ、本がタイパ・コスパで一番優れているのか？
・世界のお金持ちはどんな読書をしているのか？
・読書もダイエットも、なぜ続かないのか？
・本を読むより、まずは「キャラ設定」
・なぜ、「1万円札」には価値があるのか？
・これからの時代、人生を左右するチカラとは？
・読書はコレを鍛える最適なトレーニング
・読書は必ず○○とセットでしなさい
・仕事でもプライベートでも、絶えず「声がかかる人」になるには？
・「引く手あまたの人気者」になる最短ルート。それが読書
・読書が「運命の出会い」を引き寄せる
・読書も人間関係も「狭く深く」より「広く浅く長く」
・「広く浅く長く」の人間関係がもたらす5つのメリット
・現代で最も重宝されるのは「知識の仲介者」
・戦略的に「積ん読」をする
・本屋で待ち合わせをする
・本をインテリアにする etc.
第1章 なぜ、本を読む人はうまくいくのか？
第2章 なぜ、読書をすると頭が良くなるのか？
第3章 なぜ、本を読むと頭が柔らかくなるのか？
第4章 なぜ、本を読む人は人間関係も豊かなのか？
第5章 うまくいく人はどうやって本を選んでいるのか？
第6章 読書体質になる22のアクションプラン
特別付録 人生が好転し、視野が広がる「オススメ本101冊」リスト
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
これまで本が苦手で、ほとんど本を読んでこなかった私にとって、とてもためになる一冊でした！
社会人になり、「知識をつけるために本を読みたい」と思うようになったものの、本を読んでこなかったからこそ、本にお金を使うことに少し抵抗がありました。そんなときに手に取った一冊です。
結論、本にはお金をかけていい、もっといろいろな本を読んで知識を身につけたいと思えるようになりました。
本がどれだけコスパよく知識や考え方を得られるものなのか、そして知識を身につけることにどんなメリットがあるのかを知ることができました。
また、海外旅行が好きな自分にとって、旅行で得られる経験と、本を読むことで得られるものには共通する部分があるということにも気づかされました。
この本をきっかけに、これからたくさん本を読んでいきたいです！
Posted by ブクログ
とても読みやすく、サクサク読み進めることができた。
人は、「自分の知らない経験や知識の豊富な人に魅力を感じる。」という点には非常に共感できる一方、今の私には足りないと痛感。
今後は、自分の興味のない分野の本を月に1冊は読むようにしよう
Posted by ブクログ
友人におすすめされて読んだ。
たくさん気づきがあった。少しずつでもいろんな分野の本を読もうと思う。
「広く、浅く、長く」が人間関係も読書も大事。
「新しい環境に連れていってくれる人」と付き合う
日本人の多くがなかなか行動できないのは「答えが一つ」洗脳のせい。迷ってる時間がもったいない。
「知らないから、知らないことにすら気づかない」
Posted by ブクログ
一冊が出来上がるまでの労力と費用を考えると読書はコスパ良いというの納得。語彙力、知識無い自分に耳が痛くなるような内容。映画より自分のペースで理解し想像しながら進められるのも◯。読書アプリで記録しようと思った。
Posted by ブクログ
すごく面白くて満足した。改めて読書の大切さをこの本を通して知ることができた。確かに、本を読んでから前よりも思考力、共感力、問題解決力、ストレス耐性力がつくようになって学習面でも集中力が上がった。読書というのは今の時代だからこそ大切だと思う。
Posted by ブクログ
初めて読書をしました。
毎日10ページという小さな習慣を心がけてやりました、しかし、正直時間的に読めない日もあり1ヶ月かかりました。人は十人十色で色んな読み方、読む場所、様々な読書の楽しみ方があるのだと感じました。
既に2冊目は買っているのでワクワクしています。
朝読書はプラミング効果もあり、また、全て読もうとせずスキミングをしたりして自分なりの読書法でこれからも読書を続けていきたいです。
Posted by ブクログ
本を読んでる人も読んでない人も
読むべき一冊だと思う。
なぜ読書をする人はうまくいくのかはもちろんだが、読書を続けるためのはどうすればいいかの観点で書かれている本
その日からでも始められる内容が多いので、この中の一つをまずはやってみるでいいと思う。
個人的には月一回ランダムで本選ぶのと、好きな著者の追いかけはやってみる。
Posted by ブクログ
なんのために本を読むのか？
「本を読む」という行為の利点はなにか？
本を読むモチベーションが下がった時、本を読む習慣がなくなった時に、10分で良いのでパラっとめくることでモチベーションが10点から80点まで上がる良書。
Posted by ブクログ
読書記録アプリを活用する。
読書ノートを書く。「好きな部分の引用」と「自分の気づき」だけ。特に効果的なのは、本を読み終えてから24時間以内にノートをまとめること。
この過程で「リドリーバル効果」が働く。情報を単に再読するよりも、能動的に思い出して再生することで記憶の定着が格段に高まる現象。
Posted by ブクログ
我々は人生の生き方を親からも学校からも教わっていない。それは本から学べということ。人生は誰でも先人の知恵から攻略できる、人生に答えは無い、人間関係の構築を学べる、読み続けることに意味ある、この世は情報が先、成長マインドセットになれ、情報ハブとしての価値、広い浅い読書、スキミングせよ、全体読まなくていいい、プライミング効果あり、著者の考え方は良く理解できた。
Posted by ブクログ
タイトルをみただけで、励まされた気分になり、手にとりました。
すごく楽しく読めました。
「これって本当にそうかな？」と疑いの目を向けたり、
「確かにそうだよな、なるほどな」と思ったりと
対話するように読めて良かったです。
読んでいる最中に抱いたモヤモヤ感は、自分の価値観の理解に繋がるので、こうした違和感を大切にしていきたいと思いました。
気付いたことは三つありました。
●一つの答えを出そうとしたり、拘ったりするから人は動けなくなる。
●現代は移り変わりが励しい時代。だからこそ、柔軟な姿勢、すなわち「環境適応能力」が重要。
まずは一冊読んだら一つ行動を！
小さな変化を起こすことを大切にしたい。
●本を読んで得たことと自分の考えを混ぜる、アップデートすることで、それだけで「自分の言葉」になる。
本作の最後に、オススメ本が掲載されています。
気になった本がいくつかあったので、チェックしてみようと思います。
Posted by ブクログ
とにかく読書をしよう！と
様々な効果があるということが良く分かった。
小説だと時間がかかってしまい、どうしたら感情移入しながら読めるかということもちょっと書いてほしかった。
Posted by ブクログ
本を読む意欲を高めてくれる本。なるほどと思う知識や観点があり、この本を読むだけでも学びは多い。
自分なりの本を読み、自分の力に変えていくスタイルを構築したい。読書のポイントをメモ書きする。月の目標にするなど、やっていきたい。
Posted by ブクログ
【この本は結局何を伝えたいのか】
本書が伝えたいのは、「読書とは、知識を増やすためだけのものではなく、人生の選択肢を増やし、自分の人生を自分で選ぶための“地図”を手に入れる行為」ということ。
人生には、最初から決められた「正解」はない。
しかし、多くの人は「正解は一つ」という教育の影響で、選択するときに正解を探しすぎてしまう。
だからこそ、まずは世の中にどんな選択肢があるのかを知る必要がある。
読書をすれば、自分が知らなかった世界・考え方・価値観・生き方を知ることができる。
つまり、
「知らない」
↓
「選択肢が少ない」
↓
「他人や環境に人生を決められる」
という状態から、
「本を読む」
↓
「世界を知る」
↓
「選択肢が増える」
↓
「自分で選び、行動する」
という状態に変えていくことが、読書の大きな価値。
そして重要なのは、「本を読むこと」自体を目的にしないこと。
読書→思考→行動→経験→また読書、というサイクルを回すことで、環境に適応する力や判断力が身につき、人生をより面白くできる。
【第1章：なぜ、本を読む人はうまくいくのか？】
人生は、何もしなければ「つまらないもの」と考えたほうがいい。
その人生を面白くするために、自分で戦う場所を選び、ルールを知り、戦略を考えて行動する。
そのためには、まず「地図」が必要。
読書は、その地図を手に入れるための手段になる。
人が選択に迷うのは、「正解が一つある」と思っているから。
しかし、人生には絶対的な正解はない。
重要なのは、選んだ選択を正解にしていくこと。
また、知らないことが多い人ほど、自分が知らないことにすら気づけない。
結果として、他人の価値観や社会の常識に人生を支配されてしまう。
本を読むことで「世の中にはこんな考え方もあるのか」と気づき、視野が広がる。
本でなければならない理由として、
①読解力が身につく
②受け身ではなく、自分で考えながら読む
③他人の考えを理解する力が身につき、人間関係にもつながる
という点が挙げられている。
読書は、低コストで他人の経験や知識を手に入れられる、非常に費用対効果の高い自己投資。
【第2章：なぜ読書をすると頭が良くなるのか？】
これからの時代に必要な「頭の良さ」とは、単に知識が多いことではない。
重要なのは、
・長期的な人間関係をつくる力
・環境に適応する力
・状況に応じて考え方を変える力
である。
人間は基本的に現状維持を好む。
そのため、頭では「変わったほうがいい」と分かっていても、なかなか行動できない。
そこで大切なのが、自分の意志の弱さを前提にして、「続けられる仕組み」をつくること。
また、自分が本を読めないのは、自分の意思だけが原因ではない。
周囲から「あなたはこういう人」というキャラクターを決められ、その期待に合わせて生きてしまうこともある。
だからこそ、「周りから与えられた自分」ではなく、「自分で決めた自分」を演じる。
「本を読めるようになったら本を読む人になる」のではなく、
「本を読む人として振る舞うから、本を読む習慣が身につく」。
まずは「型」をつくることが重要。
【第3章：なぜ、本を読むと頭が柔らかくなるのか？】
これからの時代に最も重要なのは「環境適応能力」。
テクノロジーや価値観が急速に変化する中では、過去の成功体験や常識に固執していると、変化についていけなくなる。
そこで必要なのが、「変化を怖がるのではなく、面白がる姿勢」。
読書は、他人の人生や考え方を疑似体験できる。
つまり、自分の経験だけでは得られない視点を手に入れられる。
「自分の能力は努力によって伸ばせる」という成長マインドセットを持つことも重要。
ただし、読書だけでは意味がない。
「読書→行動→経験→読書」
というサイクルを回すことが大切。
さらに、専門分野だけではなく、あえて自分の専門外の本を読む。
異なる分野の知識を組み合わせることで、新しいアイデアやブレイクスルーが生まれる。
普段と違う場所に行く、新しいことをやってみるなど、日常に「非日常」を取り入れることも、柔軟性を高める。
「好きなこと」だけではなく、「やったことのないこと」を選ぶ。
その好奇心が、環境適応能力を鍛えてくれる。
【第4章：なぜ、本を読む人は人間関係も豊かなのか？】
人間関係は「狭く深く」だけではなく、「広く浅く長く」も重要。
現代では、家族や親友などの深い関係だけでなく、さまざまな人とつながることで、多様な情報・経験・価値観に触れられる。
読書も同じ。
すべての本を一冊ずつ深く読み込む必要はない。
さまざまなジャンルの本をつまみ食いし、必要な本だけ深掘りすればいい。
読書量が増えると、「この分野ならこの人に聞けばいい」という情報のハブになれる。
つまり、読書は知識を増やすだけでなく、人と人をつなぐ力にもなる。
【第5章：うまくいく人はどうやって本を選んでいるのか？】
情報が溢れている現代では、「ゼロから何かをつくる力」だけでなく、「すでにある情報の中から価値のあるものを選ぶ力」が重要。
そして、選んだものを組み合わせ、新しい文脈で提示する。
そのためには、特定ジャンルだけではなく、幅広い分野の本を読むことが役立つ。
また、小説を読むことも重要。
小説を通して、自分とは違う人の感情や人生を追体験できるため、他人を理解する力や共感力を鍛えられる。
【第6章：読書体質になる22のアクションプラン】
読書を習慣にするためには、「完璧に読む」という考えを捨てることが重要。
特に印象的なのが「スキミング」。
最初から一字一句読むのではなく、
・目次
・章の冒頭と最後
・見出し
・太字部分
などを先に確認し、本全体の地図をつくる。
そのうえで、自分にとって重要な部分を深く読む。
その他にも、
・著者について調べる
・読む場所を変える
・1日10ページだけ読む
・読み切れなくても積ん読を恐れない
など、「読書のハードルを下げる」ための考え方が紹介されている。
すべての本を完読する必要はない。
「この本から何を得たいのか」を考えて読むことが重要。
【実務で使えるポイント】
①本を読む前に「目的」を決める
「この本を全部理解しよう」ではなく、
「この本から仕事に使える考え方を1つ見つける」
くらいでいい。
目的が明確になると、重要な部分を見つけやすくなる。
②最初から全部読まない
まず目次や見出しを見て、全体像を把握する。
「地図をつくってから読む」という感覚。
仕事で資料を読むときにも使える。
③読書を「行動」に変える
本を読んで「勉強になった」で終わらせない。
「明日から何を変えるか？」
を1つ決める。
読書→行動→経験→振り返り→次の読書
というサイクルを回す。
④専門外の本を読む
仕事に直接関係する本だけではなく、心理学、歴史、小説、哲学、マーケティングなど、普段読まないジャンルにも触れる。
異なる知識を組み合わせることで、新しいアイデアにつながる。
⑤「正解探し」をやめる
仕事でも人生でも、最初から唯一の正解があるとは限らない。
「どちらが正解か」ではなく、
「選んだ方をどうやって正解にするか」
と考える。
⑥読書習慣を小さく始める
「毎日1時間読む」ではなく、「毎日10ページ読む」など、絶対に続けられる小さなルールから始める。
習慣は意志の強さではなく、仕組みでつくる。
【まとめ】
この本の本質は、「読書によって人生の選択肢を増やし、自分の人生を自分で選べるようになる」ということ。
本を読まないと、自分の知っている世界だけで判断することになる。
すると、世の中の常識や周囲の人の価値観に、自分の人生を決められてしまう。
一方で、本を読むことで、
「こんな世界がある」
「こんな考え方がある」
「こんな生き方がある」
と知ることができる。
つまり読書とは、知識を増やすためだけではなく、「自分の世界を広げる行為」。
そして、読書だけで終わらせず、
「読む→考える→行動する→経験する」
を繰り返す。
これによって視野が広がり、判断力が高まり、変化への対応力も身につく。
「人生に正解はない。だからこそ、できるだけ多くの選択肢を知り、自分で選び、その選択を正解にしていく。」
そのための強力な武器が「読書」なのだと思う。
Posted by ブクログ
これは読んでよかった！！
特に、
『読書は不安や悩みを減らすのでムダな時間が省ける。
悩みの正体は「わからないこと」への恐怖だ。知識が増え、選択肢の意味が見えるようになると、人は迷わなくなる。』
っていうところが本当にそうだよなぁて思ったし、
読書のモチベがあがった！
Posted by ブクログ
すごく読みやすい本
浅くひろく読む事
先日読んだ本とはちょっと違ったけど、非常に参考になった
最後におすすめ本が書いてあり読みたくなったありがたい
Posted by ブクログ
読書初心者にはとてもおすすめの一冊。
一方で、ある程度読書習慣がある人にとっては、すでに知っている内容も多いと感じた。
【読書は最も投資効率の高い自己投資】
1冊の本には、著者の膨大な経験や知識に加え、編集者など多くの人の時間と労力が詰まっている。それを千数百円程度で得られる読書は、非常に投資効率が高い。自分自身が経験したり現地に行ったりしなくても、他人の知識や経験を短時間で吸収できる。
【読書は不安や悩みを減らす】
悩みの正体の一つは「わからないことへの恐怖」。知識が増えることで状況や選択肢が見えるようになり、迷いや不安が減る。知らないことが多いほど、他人の意見や世の中の常識に人生を左右されやすくなる。
【知識が増えるほど「知らないこと」に気づく】
知識がない状態では、自分が何を知らないのかさえわからない。読書を続けると「知れば知るほど、知らないことに気づく」という状態になり、さらに学びたいという好奇心が生まれる。この繰り返しによって視野が広がっていく。
【本で読むことの価値】
本には「読解力が身につく」「能動的に情報を取りにいく習慣がつく」「人間関係の構築に役立つ」というメリットがある。また、自分のペースで読み進めたり飛ばしたりできるため、動画や音声より短時間で大量の情報を処理できる場合もある。
【知識は複利で積み上がる】
読書によって得た知識は単独で存在するのではなく、過去に得た知識とつながっていく。読めば読むほど新しい情報を理解しやすくなり、知識が複利のように積み上がる。短期間の成果ではなく、長期間続けることで大きな差になる。
【読書は意思決定の質を高める】
人生も仕事も意思決定の連続である。歴史、哲学、ビジネス、科学、小説など幅広い本を読むことで、物事を見る角度や判断材料が増える。正解を教えてもらうのではなく、自分自身で考え、判断するための「地図」を手に入れることが読書の価値である。
【これからの時代に必要な頭の良さ】
これから重要になるのは、単純に知識量や学歴だけではなく「長い人間関係をつくる能力」と「環境に適応する能力」。読書によって多様な考え方や人生を知ることは、変化を恐れず、新しい環境に適応する力につながる。
【読書は変化を受け入れる力をつくる】
人間は本能的に現状維持を好む。しかし、本を通じてさまざまな成功・失敗・変化を疑似体験すると、「変化によるリスク」だけでなく「変化によって得られるリターン」も考えられるようになる。変化を避けるのではなく、自ら変化する姿勢が環境適応能力を高める。
【読書は行動してこそ意味がある】
読書そのものが目的ではなく、人生をより良くすることが目的。学んだ内容を実生活や仕事で試さなければ、知識は頭の中で眠ったままになる。「アウトプットのためのインプット」「行動するための読書」という意識が重要。
【読書習慣が人生の差になる】
大きな成果は特別な才能ではなく、続けることで生まれる場合が多い。読書も同様で、習慣として継続することで知識と視野に大きな差が生まれる。「本を読むから本を読む人になる」のではなく、「自分は本を読む人間だ」と認識することで、読書を習慣化しやすくなる。
【幅広い読書がアイデアを生む】
画期的なアイデアは、一つの専門分野だけではなく、異なる領域の知識が組み合わさったときに生まれることが多い。そのため、ビジネス書だけに偏らず、歴史、科学、芸術、小説など幅広いジャンルに触れることが重要。
【読書は人間関係にも役立つ】
幅広い知識を持っていると、さまざまな相手の興味に合わせて会話ができ、相談にも乗りやすくなる。自分が「情報のハブ」になることで、人から必要とされる機会も増える。読書は知識獲得だけでなく、人間関係を構築・維持するための道具にもなる。
【広く浅く読むことにも価値がある】
すべての本を最初から最後まで熟読する必要はない。さまざまなジャンルを「つまみ食い」し、興味を持った部分を深掘りする方法も有効。幅広い分野の基礎知識を持つことで、人との会話や新しいアイデアにつながる。
【小説を読む意味】
小説は娯楽だけではなく、他人の立場や感情を疑似体験できる。複雑な人間関係や予測できない展開に触れることで、共感力、抽象的思考力、異なる視点から考える力、曖昧さへの耐性などを養うことにつながる。ビジネスに必要な創造性や問題解決力を鍛える意味でも価値がある。
【読書の目的は人生をより良くすること】
本を何冊読んだかを競うことに意味はない。読書はあくまで手段であり、目的は人生をより良くすること。読んで知り、考え、実際に行動し、その経験を次の読書につなげる。この循環を続けることに読書の本当の価値がある。
【この本から得た一番の学び】
読書の価値は単に「物知りになること」ではない。知識によって視野と選択肢を広げ、自分で考えて意思決定し、変化に適応し、人とのつながりを増やして、最終的に行動を変えることにある。読書を続けるほど知識が複利のように積み上がり、長い人生では大きな差になっていく
Posted by ブクログ
自分自身も本を読んでうまくいくようになった一人だが、共感できる部分はとても多い
100冊の本のおすすめの中に自分が読んだことのある本がいくつかあると、なんだか嬉しい気持ちになった
Posted by ブクログ
読書の価値だけでなく、どうしたら読書が続くか、どんな本の選び方をすればいいかの具体的なアクションまで書いてあり新鮮でした。まずはこのアプリに記録しながら通勤中の読書を習慣つけたいと思います。
Posted by ブクログ
本を読むことにここ最近ハマった。そんな時に出会った一冊。
とにかく本を読むことで好転すること、人生において読書はプラスになることがよくわかった。いろんな世界をこれからは味わって行けたらいいなと思った。
一つのジャンルよりもたくさんのジャンルを幅広く読んでいきたいと思った。
読書の仕方がとても参考になる一冊。
匿名
読書により得られるものが非常に大きいことを改めて実感しました。
自分はよく本を読みますが、それを実践し切れていないので、今後はいかに生活に取り入れるか意識していきたい。
Posted by ブクログ
とても読みやすかった。自分が読書をしているうちにやっていたことも、これから意識してやってみようと思えた内容もあった。選書法だけじゃなく、様々なジャンルのおすすめ本を載せてくれているの気が利いていてありがたい。
Posted by ブクログ
本を読むことのメリット
読み方
選び方
が書かれている
読書管理アプリや広く浅い知識を持つことで人間関係の中心にいれるようになるということは共感
Posted by ブクログ
スラスラと読めました。
今後どういう本をどうやって読んでいくのがいいのか、言われてみると考えたことないことが多く、読書の解像度が上がりました。
Posted by ブクログ
本を読む人が少数派になる中、私は自分自身の読書好きを肯定したくてこの本を手に取った。
特に印象に残ったのが、新しい環境に連れて行ってくれる人と付き合いなさいのところ。
やはり環境は自分自身の今後の価値観に大きく影響を与えるものだと改めて感じた。
また、本を読むメリットなど、改めて言語化して知ることができたし、知識の仲介者になれるよう、普段読まないジャンルにもチャレンジしてみたい。
特に小説。
Posted by ブクログ
読書モチベーションを上げるために読んでみた。
読書術の本はどうしてもビジネス書に偏りがちな印象があるけれど、他ジャンルの本を含めて「読書」の効果と目的を提示していて興味深かった。
読む本に迷ったらおすすめ本リストから探そうと思います。
