本を読む人はうまくいく

長倉顕太

※本書は、2018年12月に小社より刊行された『モテる読書術』を加筆・再編集したものです。

【★SNSで話題沸騰の15.5万部突破のベストセラー『移動する人はうまくいく』続編！】
【★「知識が少ない、動けない……」が消えてなくなる最強の方法】
【★人を行動＆成長させてきたプロが教える、読書で思考力＆情報力を上げ、人生を加速させる秘訣】
【★「7つの目的別・本の選び方」「人生が好転し、視野が広がるオススメ本101冊リスト」も収録！】

「意志が弱い」
「本を読む時間がない」
「頭が良くない…」
「知識が少ないことがコンプレックス」
「教養やリテラシーがないとよく言われる」
「言語化や考えることが苦手」
「仕事で年収を上げたい」
「お金の不安から解放されたい」
「毎日ヘトヘトで忙しい」
「ストレスが溜まっている」
「人間関係をうまいことやりたい」
「自由な時間が欲しい」
「動けない、 優柔不断で決められない」

―― そんな人でも大丈夫！

編集者として累計1100万部！

数々のベストセラーを生み出し、著者としても15.5万部突破ベストセラー『移動する人はうまくいく』を書き、多くの人を行動＆成長させてきたプロが、読書によって思考力＆情報力が上がり、人生が充実する方法を紹介。

読書体質になれば、仕事、人間関係、お金、時間、やりたいこと、自分磨き、子育て、コミュニティ、運、コミュニケーション、夢……あらゆることが好転します。

・世界は「情報」でできている
・見た目も頭も家柄も良くない私が、能力の100倍、年収を稼いでいるワケ
・AI時代、ますます読書の価値が上がっている
・なぜ、本がタイパ・コスパで一番優れているのか？
・世界のお金持ちはどんな読書をしているのか？
・読書もダイエットも、なぜ続かないのか？
・本を読むより、まずは「キャラ設定」
・なぜ、「1万円札」には価値があるのか？
・これからの時代、人生を左右するチカラとは？
・読書はコレを鍛える最適なトレーニング
・読書は必ず○○とセットでしなさい
・仕事でもプライベートでも、絶えず「声がかかる人」になるには？
・「引く手あまたの人気者」になる最短ルート。それが読書
・読書が「運命の出会い」を引き寄せる
・読書も人間関係も「狭く深く」より「広く浅く長く」
・「広く浅く長く」の人間関係がもたらす5つのメリット
・現代で最も重宝されるのは「知識の仲介者」
・戦略的に「積ん読」をする
・本屋で待ち合わせをする
・本をインテリアにする etc.

第1章 なぜ、本を読む人はうまくいくのか？
第2章 なぜ、読書をすると頭が良くなるのか？
第3章 なぜ、本を読むと頭が柔らかくなるのか？
第4章 なぜ、本を読む人は人間関係も豊かなのか？
第5章 うまくいく人はどうやって本を選んでいるのか？
第6章 読書体質になる22のアクションプラン
特別付録 人生が好転し、視野が広がる「オススメ本101冊」リスト

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: すばる舎
• タイトル: 本を読む人はうまくいく
• タイトルID: 1905307
• ページ数: 216ページ
• 電子版発売日: 2025年06月12日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

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2026年の抱負を「読書をすること」としながら3ヶ月が経過。たまたま知り合いからいただいたこの本をきっかけにようやく読書を開始。知識も人間関係も浅く広く。相手や場によってプライベートな関わりが敬遠されがちな令和のこの時代に、読書を通した共通言語を増やしていきたいと思った。

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私は本を読む習慣がないのですが、この本をきっかけに本を読む習慣をつけるように頑張ってみようというモチベーションができました。
主に下記のような内容が書かれていました。
・本を読んだほうがいい理由
・本の読み方
・本の選び方

【特に印象に残ったこと】
①日本の本はコスパがいい
海外では本は5000円とかするのがざらで、日本は数千円で買える。本1冊を作る手間を考慮すると確実に得るものがあるからコスパがすごくいい

②悩む時間が減る
知識が増えることで選択肢の意味を知り、悩む時間を減らすことで効率よく生活できるようになる


【実践すること】
①スキミングをする
まず目次や太字など大事なところを読んで全体像を掴む

②様々なジャンルの本を読む
自分が興味のあるジャンル以外の本も読み、会話の引き出しを増やす

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この本はまず読書をする利点、本の選び方、読書を習慣化するアクションプランを解説し、最終章でオススメ本101選を紹介している。

【要約】
なぜ読書をすれば良いのかを端的に言うと、自分の人生をより良くするためである。そのためには自分の人生の地図を作り自分で考え実行することが大切である。
そのように自分で人生をコントロールするために読書が大切だと筆者は説いている。

読書の利点について述べている。
・読解力の向上
→知識をより深く理解し獲得できる。
→相手の意図を汲み取る力が向上するためコミュ力が身につき人間関係の構築に役立つ。
・能動性が上がる
→筆者との対話を通して自分の意見を出すことで価値観の創出につながりフェイクニュースに引っかかたりは少なくなる
・言葉や知識の量が増える
(金持ちが読書をしている理由)
→視野、可能性が広がり掛け合わしにより新たなビジネスを生み出す
→判断材料が増えることで判断力が養われ、リーダーシップも向上する

また日々目まぐるしく変わるこの時代に対応しすぐ実行に移す能力も読書で養われると筆者は言う。それを「環境対応能力」と本書では言っている。

環境対応能力が高い人は変化を楽しみ変化を恐れていない。行動によって生じるリスクよりもそれにより得られる機会や能力の向上などのリターンの方が大きいと考えるのだ。(growth mindsetと言う)
そのマインドになるために読書が必要なのだ。
・読書により多様な世界観を知り、経験することで冷静に変化に対応できる。
・得た知識を現実で活かせる
・小説で擬似的にさまざまな状況に遭遇することで自分ならどうするかを考えることで思考力が向上する
この３つが「自分ならできる」という変化への後押しとなるのだ。

また環境対応能力が高い人は主体的に変化を作り出している。
「日常に非日常を」という言葉が印象的だったが、毎日好きなことというよりな新しいことをやってみて好奇心を養うことが大切である。そこから実行に移しやすくなり環境対応能力をより強固なものとする。(新しいことは、本で得た知識をアウトプットする、ということでも良いと思う。)
何にしてもインプットをしたらアウトプットをすることで新しい価値が創出され環境にも対応できるのだろう。
そのような人と関わることで新たなステージに連れて行ってくれることもある。

最近の僕も毎日ジムに行くことを習慣にし始めたり、髪にパーマをかけてもらったり、英語や読書を始めたりと新しいことをするハードルが低くなり、「これをやってみたい」と思ったらすぐ実行するようになった。

また読書により幅広い人間関係を構築できる。
本を読み、浅くても幅広い知識を持つだけで、「広く浅い」人間関係を築ける。それにより四つのリターンがある。
・多くのコミュニティを持ち一つを失っても別があるという精神安定剤となる
・新たな出会い、機会に恵まれる
・さまざまな人と出会い、思考の幅が広がり多角的な目線で物事を見れる
・トレンドをいち早くキャッチできる
それらがより豊富な知識や経験、人間関係を作り出してまたリターンが生じるという、好循環が作れるのだ。
そして、いつの間にか周りから価値ある人間になれるのだ。

皆読書を習慣に出来ていない。だからこそ読み続ければその差は明らかなものとなる。
本を読める人になることが難しいと思う人がいるかもしれない。
そこで大切なのは、「本を読む人間」というキャラを先に作ることだ。そうすることで行動が後からついてくる。だから違うコミュニティやSNSを使ってキャラ設定を変更してみることをおすすめする。


【実践したいこと】
・小説を読む際は「この状況なら僕はどうするだろうか」と自分の感情にも目を向けて思考力を養いたい
・受動的に読むんじゃなくて批評的に読み自分の価値観を養いたい。
・広く浅い知識を持つために普段読まない本も読んでみる

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本を読みたくてうずうずしてしまう本！！

　正確に言うと本を読む人(キャラ)になりたいと思う理由がたくさん本書には書かれていました。
　本とはどのような物なのかと言うところから始まり、それを読むとどのようなメリットがあるのかを様々な角度から具体例を交えながら丁寧に解説して、最後にはすぐに起こせるアクションとおすすめの本100選が載っているてんこ盛りな内容となっています。
　今やSNSやインターネットのみならずaiにより、情報過多な社会です。
より確かな知識を多面的に考えるのが難しいと感じます。本は昔の物でも、非効率な物でもなく現代を生きる上でも重要な道標になる物だと強く思いました。
　実は、この感想を書くことも、本書のアクションプランに合った一つです！これから私は本を読んで人生を楽に攻略してやろうと思い意気込んでいます！！！
やったるぞい

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読書をするきっかけにするにはとても良い本

本を読むメリット、読み方及びオススメ本などが簡潔にまとめられていて少ない時間でも読みやすい内容となっている。
2回読んだが、いずれ3回目も読むと思う！

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この本を読んで「本を読む人になる」と決断
読書で日常を変えたい、知識が豊富な人になりたい

本を読むことで、著者と対話することができる
様々な考え方に触れられる
知らない世界を知ることができる

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【感想】
・本たくさん読みたくなった！やはり本は素晴らしい

【勉強になったこと】
・読書はタイパが良い←同じ内容を動画や講演で聞くよりも、文字で読む方が圧倒的に早いから

【アクションプラン】
・今年の目標は、「１日見開き１ページ」を読むを継続する！　

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本を読むことが自分の価値を高めると改めて確信することができた。成功体験を積み重ね、習慣化する。読書に関連する行動付けと、朝起きたあと15分読書取り入れたい。

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最近、読書の習慣を身につけたいと思っているのでモチベーションアップのために読んでみました。
読書をする事で追体験をできるという発想は無かったので新鮮でした。
"FAKE IT UNTIL YOU MAKE IT"の話は、私もなんとなく感じていた部分があったのですごく納得しました。自分の可能性をもっと信じてあげたいです。
本を選ぶ際にどうしても興味のある分野ばかり選んでしまうので、選書術を早速取り入れてみたいと思います。

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積読は、悪くない。「将来の自分への投資」と言われると、買うだけ買って罪悪感しかない自分だったが、なんだか誇らしくも思えて来た。
そして、「読書ノート」を作るのも有りだと思えた。完璧に要約しなければならないとばかり思って居たが、「自分だけの解釈」を記録するのに価値が有る事。ノートの内容は、「好きな部分の引用」と「自分の気づき」だけ。それなら、出来る気がする。特に効果的なのが、本を読み終えてから24時間以内にノートをまとめる事。この過程で「リトリーバル効果」が働くそう。(能動的に思い出して再生する事で、記憶の定着が格段に高まる現象。)
まさに、アウトプットの為のインプットな気がして、遅読の私には頑張らずに本を読める勇気を頂けた。益々、自分だけの「知識の地図」が形成されるだろう。