あらすじ
髪の毛は抜けなければ生えてはこない！ 抜け毛があったということは、新しい髪は必ず生えてきているのです。そして、生えたての細くて弱々しい毛髪を大切にケアしないとうまく育ってくれません。この道４５年、典型的な「男性型脱毛症」から、「女性型脱毛症」、「円形脱毛症」、そして「全頭脱毛症」までの人たちをフサフサにしてきたベテランが、正しい「ヘアケア」を豊富な写真、イラスト入りで伝授します。
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30代女性です。頭皮の脂漏性皮膚炎に悩んでいたところ、この本と出会い購入しました。皮膚炎の対処法やシャンプー、頭皮のマッサージの仕方など、とても詳しく書かれておりました。また民間療法の育毛法も記載されており、大変参考になりました。
Posted by ブクログ
２時間ぐらいで読めたけど、マッサージの方法などが
とても詳しくて、そのあたりが参考になった。
マッサージの方法、そして食事のとり方、育毛剤の使い方、
この３点がとても大事だということ。
また、すぐに発毛する育毛剤、というのは、がんになる可能性が
高まるから作れない、ということは初めて知る内容だった。
半年以上にわたって、コツコツと進めていくことも
大事だということがわかった。
