【感想・ネタバレ】捨てること、離れることのレビュー

枡野俊明

快適に生きるための捨てる・離れる禅的思考
家族や人間関係、健康にも変化があらわれる70代。
快適に心軽やかに過ごすための「捨てる」「離れる」禅的思考。

[ブクログ · ★★★☆☆]

無宗教ではあるが、禅の考え方は比較的自分に近いと感じた。
禅の内容が書かれているとはいえ、難しくなく読みやすい。
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前後際断…死は生の延長線上にあるのではなく、生は生で完結しており、死は死で完結している。だからこそ、その瞬間、瞬間を必死に生きることが大事。

過去、現在、未来は繋がっていると考えがちだが、それを否定するというのは私にとって新しい考え方だった。今を生きる、とはいうものの、それは過去からつながった今だと考えていた。しかし、あくまで今日は今日。昨日できたことが今日できないこともあるし逆も然り。そう考えると少し気が楽になったし、一日を大切に生きようと思えた。

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キョウイクとキョウヨウ
歳を取ったら今日行くところと今日やる用事を作ることが大事、とのこと。
歳を取らずとも、今からでも1日を大切に生きるためにその考え方は取り入れていきたいと思った。