【感想・ネタバレ】仕事の辞め方のレビュー

鈴木おさむ

マンネリを捨てることで、人生を取り戻す
32年間やった放送作家を辞めます。

○40代からソフト老害
○ビジネスセックスレスは辞めるサイン
○あなたにも代わりはいる
○手放すからこそ入ってくる


ワクワクしない仕事をダラダラ続けるほど、人生は長くない！
「仕事を辞める」と想像することで、働く意味、人生の目的、幸せのカタチが見えてくる。


人生100年時代に、毎日をキラキラ生き続けるための方法


【目次】

はじめに

第一章 なぜ仕事を辞めるのか
この本を書いた理由
なぜ辞めるのか？
自分の人生を「俯瞰で見る」
仕事を辞めることを想像してみる
40代からソフト老害
僕も老害になっていた
必要悪とソフト老害の違い
努力を努力と思わない異常性
男性の更年期障害

第二章 あなたにも代わりはいる
出世は寂しい
あなたが抜けたほうがいいかもしれない
「代わりはいる」ことに気づいた日
誰かが抜けたら誰かが出てくる
マツコ・デラックスが売れた理由
大事な人がいなくなるとチームは強くなる
割り切ることも大切

第三章 ワクワクしなくなったら仕事を辞める
ビジネスセックスレス
経験値の円の中にいませんか
楽しかったことは一度もない
緊張があることこそ最高の経験
惰性をやめる
必要とされる場所でこそ輝ける
縁が円になる
ワクワクしているかをチェックする

第四章 なぜ40代はしんどいか～世代別の仕事論～
40代はしんどい
20代は運を手に入れるために動く
嫉妬を応援にする
30代はプラス１の「根性」で結果を出す
40代は耐え忍ぶ
40代は「縁の円」を増やす
40代は「語らないこと」
腐らず努力を続けることが大切
鈴木おさむの20代
とにかく量をこなす
イタいやつでいい
伸びた鼻を折られる
実力を作って「本物の自信」を掴む
「出口を知ってる顔」をする
作り手としての形が見つかる
自分の限界を知る
代わりがいることに気づく
しんどいからこそ縁を円に
価値観の変化を口にする

第五章 どのように仕事を辞めるか
自分に合っている仕事の見つけ方
自分に合っている仕事は自分では気づかない
周りの方が長所をわかってくれている
信頼出来る仲間に相談する
会社を辞めてうまくいってる人、いってない人
辞めるまでのストーリーが大事
こんな人がいたら仕事を辞めよう
苦手な人
ミスを押し付ける人
追い詰める人
悪口が好きな人
10点を超えたらストレス過多
辞めるまでの準備
明るくライトに辞めると言う
付箋を貼っておく
辞めることを話す順番
妻からしか見えてない自分
夢を笑わない友達と一緒にいよう
迷惑をかける順に話す
自分が辞めることで人生が変わる人もいる
辞めることを頑張りすぎない

第六章 辞める前にしておくこと
50代は費用対効果が悪い
30代後半から種まきを
「好奇心力」を鍛えよう
お金について思うこと
不動産で手に入れられる信用
お金のことを考えた先に
ライフチェックで無駄を見つける
占いについて
10月12日に発表した理由

第七章 手放すからこそ入ってくる
手放すということ
29歳の時の手放した経験
手放すことリスト
辞めると発表してから思い出すこと
「天職」との出会い方
「思いつき」が天職のサイン
放送作家というお仕事
記してきた自信
第一線でやり続けられた理由
主観と客観のスイッチング
幸せとは何か？
人生の「枯れ方」ではなく「生き方」
人はいつ死ぬかわからない
拾って生きる

おわりに

[ブクログ · ★★★★★]

読み始めて、あ、会社の辞め方じゃなかった、と気づいた。夢中になってたやりたいことがお金と結びついて仕事となり、コンマリいわく「トキメキがなくなった」から辞めることにした、ということが書いてある。飛ぶ鳥、後を濁さずに次に進む方法が書いてある。
私は会社辞めたいと思いつつ、やっぱりお金が気になってやめられない。これからどれくらいお金を使うのか、この計算ができればかなり心は軽くなるだろうなー、とは分かっていながらできてない。お金に縛られちゃうのはつまらないことだけど、やっぱり心配。その価値観から自由になれるよう、心の切り替え必要だな。　90

[ブクログ · ★★★★☆]

感想
共感できるところもできないところもあったが、業界でとても成功した人のモデルケースを見せてもらった感じ。参考になる。仕事を辞めた後にどうするかばかり考えていたので、最初の仕事を辞めることについて考えることというのが、ガツンときた。

あらすじ
・大事なのは「仕事を辞めた後に、何をしたいか」を先に考えるのではなく、「今の仕事を辞める」ということについて考えてみること
・仕事を辞めると人間関係をリセットできる
・40代からソフト老害。嫌われてもいいのではっきり自分の意見を伝える
・出世を目指して出世するのは寂しい
・自分の代わりは絶対いる
・ワクワクしなくなったら仕事を辞める
・40代はしんどい。だから、外での出会いを増やして縁を作る
・自分に合っている仕事は自分では分かりにくい
・辞める時は感謝するフリをしても円満に退社する
・お金に執着しすぎない
・手放すことリスト

[ブクログ · ★★★★☆]

〇仕事で自分のことを俯瞰で見ることが出来る人は優秀
■今の時代、叱るのも叱らないのも難しい。ハラスメント防止にも有効
〇大きく舵を切る一つの方法、それは「仕事を辞める」です。
■自分発であること、周囲に波風を起こし、本音が見える場面でもある
〇Ａさんはソフト老害で、Ｂさんは会社にとっての必要悪
■差は、マインドチェンジ宣言と自覚に納得
〇出世を目指し始める人のことをダースベーダーにたとえる
■成果よりも社内政治を優先する同期上司を思い出す
〇仕事に対して前のような興奮とワクワクがなくなってきたら、それはビジネスセックスレス
■今これは全然ない、特に今年度は。
〇20代で結果を出せた人は自分に嫉妬している人を味方に取り入れることが大事
■嫉妬、ねたみは隠れている、自分のそれも消しきることが大切
〇やりたいことは口に出す、イタイやつと言われても
■50代なら出し方も大事、敵をつくらないように
〇提案時「超おもしろくないですか」と「正解かわからないですが」でワクワク伝授
■前向きな仲間をつくる
〇友達だからこそ変化を認めてあげる
■変わらないのはいいわけでない、変化も成長の証
〇仲のいい人に聞くだけでなく距離のある人に聞く
■期待する答えだけなら前者だが、いざというときは後者
〇まあまあ苦手な人と会わなくなるだけでストレスは激減する
■わかる、転職だけでなく転勤でも
〇思いつきはＤＮＡからのメッセージだから、行動する人が勝つ
■天職は動いてわかる、自分で作るということかも
〇人はいつ死ぬかわからない、同年代の友人、天才が亡くなった意味がわからない
■やってみたいことは躊躇せずやる