仕事の辞め方

1,567円 (税込)
7pt

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4.0

24件

マンネリを捨てることで、人生を取り戻す
32年間やった放送作家を辞めます。

○40代からソフト老害
○ビジネスセックスレスは辞めるサイン
○あなたにも代わりはいる
○手放すからこそ入ってくる

ワクワクしない仕事をダラダラ続けるほど、人生は長くない！
「仕事を辞める」と想像することで、働く意味、人生の目的、幸せのカタチが見えてくる。

人生100年時代に、毎日をキラキラ生き続けるための方法

【目次】

はじめに

第一章なぜ仕事を辞めるのか
この本を書いた理由
なぜ辞めるのか？
自分の人生を「俯瞰で見る」
仕事を辞めることを想像してみる
40代からソフト老害
僕も老害になっていた
必要悪とソフト老害の違い
努力を努力と思わない異常性
男性の更年期障害

第二章あなたにも代わりはいる
出世は寂しい
あなたが抜けたほうがいいかもしれない
「代わりはいる」ことに気づいた日
誰かが抜けたら誰かが出てくる
マツコ・デラックスが売れた理由
大事な人がいなくなるとチームは強くなる
割り切ることも大切

第三章ワクワクしなくなったら仕事を辞める
ビジネスセックスレス
経験値の円の中にいませんか
楽しかったことは一度もない
緊張があることこそ最高の経験
惰性をやめる
必要とされる場所でこそ輝ける
縁が円になる
ワクワクしているかをチェックする

第四章なぜ40代はしんどいか～世代別の仕事論～
40代はしんどい
20代は運を手に入れるために動く
嫉妬を応援にする
30代はプラス１の「根性」で結果を出す
40代は耐え忍ぶ
40代は「縁の円」を増やす
40代は「語らないこと」
腐らず努力を続けることが大切
鈴木おさむの20代
とにかく量をこなす
イタいやつでいい
伸びた鼻を折られる
実力を作って「本物の自信」を掴む
「出口を知ってる顔」をする
作り手としての形が見つかる
自分の限界を知る
代わりがいることに気づく
しんどいからこそ縁を円に
価値観の変化を口にする

第五章どのように仕事を辞めるか
自分に合っている仕事の見つけ方
自分に合っている仕事は自分では気づかない
周りの方が長所をわかってくれている
信頼出来る仲間に相談する
会社を辞めてうまくいってる人、いってない人
辞めるまでのストーリーが大事
こんな人がいたら仕事を辞めよう
苦手な人
ミスを押し付ける人
追い詰める人
悪口が好きな人
10点を超えたらストレス過多
辞めるまでの準備
明るくライトに辞めると言う
付箋を貼っておく
辞めることを話す順番
妻からしか見えてない自分
夢を笑わない友達と一緒にいよう
迷惑をかける順に話す
自分が辞めることで人生が変わる人もいる
辞めることを頑張りすぎない

第六章辞める前にしておくこと
50代は費用対効果が悪い
30代後半から種まきを
「好奇心力」を鍛えよう
お金について思うこと
不動産で手に入れられる信用
お金のことを考えた先に
ライフチェックで無駄を見つける
占いについて
10月12日に発表した理由

第七章手放すからこそ入ってくる
手放すということ
29歳の時の手放した経験
手放すことリスト
辞めると発表してから思い出すこと
「天職」との出会い方
「思いつき」が天職のサイン
放送作家というお仕事
記してきた自信
第一線でやり続けられた理由
主観と客観のスイッチング
幸せとは何か？
人生の「枯れ方」ではなく「生き方」
人はいつ死ぬかわからない
拾って生きる

おわりに

仕事の辞め方のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃タメになる＃深い＃カッコいい

Posted by ブクログ 2024年03月06日

これは名著。人生にとって必要なことを教えてくれる。辞めなくても、自分の人生を見つめ直すきっかけをくれると思う。

Posted by ブクログ 2024年03月03日

ソフト老害は、嫌われることを恐れ上手くやろうと思う事、に対し、必要悪は、嫌われるのはわかってるが必要だからやる。必要悪のほうが良い、ということ、そうかな、と思った。さて、仕事を辞める事で、新たなことに取り組める未来が楽しみという姿も書かれており、自分の生き方も考えさせられる。

Posted by ブクログ 2024年02月29日

年代が近いせいか、共感できるところがたくさんありました。話題になっている「ソフト老害」についても、たしかに40代ってバランスをとりたがるから、発言や行動が年下のメンバーからみたらソフト老害になるんだな…。
随所にでてくる大島さんの言葉も、短いけど深いなと感じました。

Posted by ブクログ 2024年02月23日

年に一度の1週間休暇の最終日に本屋に行き、店内あちこち歩くも、どうしてもこの本に惹かれてしまい購入。
鈴木おさむと言えば森山中大島との0日婚、めちゃイケの高速エンドロールの最後に出てくる名前の人、最後の脚本として篠田麻里子の不倫ドラマを作った人、というイメージだった。
「お金に執着するとそういう人生...続きを読む

Posted by ブクログ 2024年02月08日

32年間続けた放送作家を辞める。そう決めた経緯や、今までのことを綴った本。

転職が当たり前の世の中になってるけど、そのブームで言われる『転職』とは少し違う。このまま続けても成功と言われるかもしれないけれど、それで本当にいいのか？と自分の声に素直になって決めた選択。

ソフト老害とか、歳を重ねるとお...続きを読む

Posted by ブクログ 2024年04月10日

今の仕事を辞めるつもりもない、平凡な私ですが、読んでよかったと感じました。

参考になった部分↓

=============

・「努力を努力と思わずに頑張れることは才能」。その「才能」がない人が多い。それは決して人に求めてはならないこと。

・絶対に自分の中のDNAはメッセージを出してくれている...続きを読む

Posted by ブクログ 2024年03月29日

40代からソフト老害。ドキッとする帯のこの本。そして強烈な題名。ちょうど、自分の仕事観も変わりつつあり、転職しようかと考えていたときにであった本なので、運命を感じて読み始めた。しかし、読み終わったあとには、お金のことを考えてしまうようでは著者のように辞める決断は出来ないな、と自分の弱さを気づかされた...続きを読む

Posted by ブクログ 2024年03月23日

会社の必要悪になれるか？そこ覚悟を迫られる時期に、自分の老害化にも気づくこと。「なるほど」の言葉使いその場しのぎに使う悪印象。縁の円を増やす。　同年代だけに気付きが多い。結果自分は必要悪に慣れず転職したが、老害になっていないか？常にチェックしなければなと。

Posted by ブクログ 2024年03月20日

変わらない日々に不満や違和感を抱きながらも、何も変えない、気のせいだとやり過ごす。そんな自分に、「自分の感情と向き合え」と言われているような、そんな気がした本。
自分にとって何が大切か、向き合うきっかけになる本。

Posted by ブクログ 2024年03月15日

過度な製品開発日程の中で多くのストレスを感じて疲弊しながらメカ設計開発者として働く中で、タイトルに惹かれてふと手にした本
大事だなと感じたことは、
•自分の今や人生を俯瞰で見てワクワクして過ごせているかを確認する
•手に抱えているものを手放さないと、新しいものは掴めない
•辞めると考えた時に失うもの...続きを読む