【感想・ネタバレ】プロカウンセラーが教える他人の言葉をスルーする技術のレビュー

みきいちたろう

[ブクログ · ★★★★★]

自分軸を持って人の話を聞く、振り回されない、人の話を気にしすぎさんにとっては心が軽くなる視点をもらえる。

[ブクログ · ★★★★★]

私自身が多分愛着障害で、他人の機嫌を伺うのか、やたらと振り回される経験から、この本にもっと早く出会いたかった。既に経験則出来上がってますが、どなたか同じように家族や友人に振り回されてる人は必見です。
そして自分なりに自己の基盤を作ることを考えましょう。

[ブクログ · ★★★☆☆]

スルーするとは、話を聞かないのではなく、自分を主体として捉えて意味や価値を創造していくプロセス。
文中の内田篤人選手のエピソードが印象的だった。
若干17歳で指示に対し、その時の自分ができるか、やる価値があるかを見極めていたそう。
内田篤人選手のエピソードが載っているという、
岩政大樹さんの本も読んでみたいと思った。