【感想・ネタバレ】１分間時間術のレビュー

石井貴士

■「仕事が忙しくて毎日残業ばかり…」
「予定通りに進まない。これでは資格の勉強が終わらない…」

そんな悩みをお持ちの「時間貧乏」の方は多いことでしょう。
しかし、本書を読めばきっと、

「時間はたっぷりあるぞ。それでいて毎日が充実している」
「無駄な残業もなくなりました」

という「時間長者」に変わることができます。

累計135万部突破「1分間シリーズ」を著した時間の魔術師・石井貴士氏の
効果抜群＆超シンプルなテクニックを使えば、誰でも実現可能なのです。

難しいことをクドクド書いた時間術の本はたくさんありますが、
本書のコアメソッドは忘れるほうが難しいほど最強に簡単

１.無駄な時間を減らす。
２.重要な時間を増やす。

たったこれだけです。

このコアメソッドをベースに、
あなたの日常生活・交友関係・仕事などにおける無駄を徹底的にカットしていきます。

単純だからこそ、骨の髄にまで染みこむほど腑に落ち、意識して行動し、
さらには無意識に時間ができているという状態になれるまで、
時間術を身に付けることができるのです。

■目次
序章 時間を奪っているモノの正体とは？
第１章 時間術のスタートライン
第２章 「メディアタイム」をやっつけろ！
第３章 与えられた娯楽から真の娯楽の時間へ
第４章 時間を奪われる側から奪う側へ
第５章 時間を生み出す師匠の選び方
第６章 家庭のルールを見直そう
第７章 人間関係を整理してでも時間を生み出す

[ブクログ · ★★★☆☆]

①効率的に時間を使う準備は？
・無駄↓、重要↑

②具体的な方法は？
・キャップ付ボールペンを使わない
・煙草を吸わない
・雑誌は一種類にする
・メールは１分以内に返す
・一軒家よりマンション（回覧、ごみでメリット）
・友達を増やしすぎない
・死ぬ間際に会いたいと思われる人だけ友人にする
・やりたいこと、優先順位を考える

③気づき
・お金持ちは１、10円を大切にする
・逆転しやすい環境である（ネットなど）
・子供が勉強をする仕組みを作るのが親の仕事

[ブクログ · ★★★☆☆]

時間長者になるために
・無駄な時間を減らす
・重要な時間を増やす

知る、わかる（腑に落ちる）、
意識して行動する、無意識に行動している

無駄な時間＝
やりたいことをする時間を奪って
いる時間すべてのこと

メディアの特徴＝情報を伝える、娯楽を与える

人生の経験はA級の経験（アクターとしての経験）で決まる

メールの返信は、1分以内、1行で。

仕事の師匠とスピリチュアル系の師匠から、
人生の最短コースを一瞬で学ぶ

一日かけてゴルフをする時間よりも、一日かけて勉強して、あなたが成長する時間の方がずっと尊い時間。