【感想・ネタバレ】脳がどんどん若返る生活習慣 のレビュー

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3.0
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ユーザーレビュー

Posted by ブクログ 2008年10月11日

「右脳・左脳」論
右脳は新規性を取り入れ、左脳はルーティンワークをこなす
新規性を取り入れることが重要

「長生きスイッチ」
このスイッチが入れば、早死が避けられ、100歳まで生きることができる。

マズローの5段階欲求説
「生理的欲求」「安全の欲求」「所属と愛の欲求」「承認の欲求」「自己実現の欲求...続きを読む

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ネタバレ

Posted by ブクログ 2011年06月05日

[ 内容 ]
毎日、同じような生活を送っていませんか?
同じことの繰り返しでは、「人の名前がすぐ出てこない」「ついさっき考えていたことが思い出せない」などと脳が鈍ってしまいます。
実は、起きてから寝るまで、われわれの生活は脳活性の機会に満ちており、「新しいことをする」という意識を毎日の生活習慣に取り...続きを読む

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