【感想・ネタバレ】大往生 医者が考える最高の死に方と極意のレビュー

和田秀樹

最期に後悔したくなければ、自分勝手に生きなさい！


大往生とは何か――。
「ピンピンコロリ」で亡くなる直前まで元気に過ごす、
認知症になったり貯金が底をついたりする前に潔くこの世を去るなど、
メディアが喧伝するイメージばかりが独り歩きしているが、
老年精神医学の第一人者である和田秀樹氏は
「いちばん大事なのは、自らの“自己決定”を尊重した生き方ができていたかどうか」だと説く。
人生の最期に後悔しないためには、もっと「自分勝手」になっていい。
それこそが、「最高の死に方」につながる「最高の生き方」なのである。
中高年世代必読の書！

●周囲に振り回されず「自分軸」で生きる
●他人からの評価なんてどうでもいい
●年を取ったら医療は「結果オーライ」でいい
●「あえて治療しない」という選択肢をもつ
●新薬を熱心に勧めてくる医者には要注意
●数値にこだわらず「心身の声」を大切に
●ほどほどのストレスで体が元気になる
●家族や友人ともほどよい距離感を保つ
●「老いのエリート主義」に翻弄されない

第１章 大往生とは何か
第２章 最期に後悔しない生き方
第３章 身体の老いとうまくつきあう
第４章 心の老いとうまくつきあう
第５章 最高の生き方と最高の死に方

[ブクログ · ★★★★☆]

分かりやすくてとても読みやすかったです。
眠る前に少しずつ読み進めました。

大往生とは何か？
一番大事なのは自己決定を尊重した生き方ができていたかどうか。人生の最期に後悔しないためには、もっと自分勝手になっていい。
それこそが最高の死に方につながる最高の生き方。

どう生きるか、死生観など著者の方と考えが似ているんだと思う。そうなんだよなと同意できる部分が多々ありました。

特にそう思った項目は、
押し付けがましい長寿志向
治すことよりラクになることを優先する
他人との比較なんてナンセンス

いい本に出会えました。読んで良かったです。定期的にこういう本を読んで己の死生観をより明確に確立していきたいと思いました。

[ブクログ · ★★★★☆]

　「死に方」を考えるということは、残りの人生の「生き方」を考えるということ。医師たちは臓器と検査データだけを診て、基準値に戻そうとするばかり。限られた時間を生きる高齢者の心に寄り添う医療ではない。和田秀樹「大往生」、2022.12発行。①老いてこそ自分軸で楽しむ、やりたいことをやる。②治すことよりラクになることを優先する。（治療が不調を招くことも多い）自分の身体と心の声を聞き、今の自分に一番ラクなことは何か。③終末期も「ラクをする」が基本。年老いたら、アリではなくキリギリスに！