【感想・ネタバレ】苦しいとき脳に効く動物行動学のレビュー

小林朋道

生きにくさの正体を動物行動学の視点から読み解き、生き延びるための道を示唆する。
家族は病気。頭がまわらず、たまっている仕事は進まず。
こんなことが同時にやってきたら………。
かなりへこむ。怖い。不安になる。
そんなときこそ、動物行動学・進化心理学の出番だ。
その不安や恐れは"生存・繁殖にとって有利"に作用するのか？
という視点から考えてみる。
この思考方法を知っているだけで、気持ちがラクになる！

[ブクログ · ★★★★☆]

人間はマイナスなことを思考が働きやすい、雑談的な会話の方が何気ない情報を理解しやすい。
これは日常的にも活かせることだなと思いました。
小林先生の本はスルスル読めるから好きです。