【感想・ネタバレ】シンプリスト生活のレビュー

Tommy

///シンプリストってなに? YouTubeライフスタイル分野で人気チャンネル「Tokyo Simple Life」で語りきれなかった内容を凝縮した1冊。///
時代はミニマルからシンプルへと人々の関心は高まっている。モノを減らし「持たない生活」に合っている人々もいるが、モノを減らしたことで、どこか「喪失感」を感じている人々も多い。そんなこともあって、ミニマリストだった人々がシンプリストへとライフスタイルを変化させている。本書でいうシンプリストを一言で言えば「好きなモノに囲まれて、小さく豊かに暮らす方法」。もっと言えば「自分の好きを見つけて、そのモノに偏愛しつつ、個性的なライフスタイルを表現する」。暮らしにひと工夫の彩りを添えたいと考えている読者にすぐに実行できるヒントが満載。

【目次】
はじめに 世界で一番快適な場所
第1 章 モノと生活をシンプルにつなぐ
第2 章 モノを手放す、片づけの実践
第3 章 家事をシンプルにする小さな習慣
第4 章 自由にシンプルに働く
第5 章 インテリアを小さく楽しむ
おわりに ワーク・ライフ・ハーモニーの途中で

[ブクログ · ★★★★☆]

改めて、そんなに頑張らなくてもいいんだ、ということを教えてくれる本。
あっさりしていてサラッと読めた。
一方で、なんとなく知っているような話が多く、そうだよね、と再確認するような感じ。

・シンプルな暮らしとは「他人からの評価ではなく、自分が正直でいられることを最優先にした取捨選択をする」こと。
・"ワーク・ライフ・ハーモニー"を目指す。

[ブクログ · ★★★☆☆]

自分にとっての1番大事なことは何かを見極め、
それ以外は潔く手放し、あれこれ頑張らない

ミニマリストの定義は、
本当に自分が必要なモノが分かっている人
大事なモノのために他のモノを減らす人

ミニマリズムのベースは、ミニマル。
数や量が最小限度

生活を豊かにしてくれるはずのモノも
必要以上に持つと苦しくなる。
必要以上の情報は、不安を煽るノイズになる。
必要以上に考え過ぎると、決断出来ず行動が出来なくなる

捨てたという体で生活をしてみる

オシャレとは、自分に似合うパターンを見つけること

[ブクログ · ★★★☆☆]

モノを買うときは真剣勝負。手放す以上に勇気がいる。
モノを無理に減らすだけではない。適量を探る。
モノがないこと＝自分が特別な人間であること、のアピールに使いたいだけなら考え直すべき。
自慢したいから捨てる、は見栄で買う、のと同じ。

夜寝る前に、今日が最後でも同じ過ごし方をするか、考える。
デフォルトモードネットワーク＝脳はぼーっとしているときのほうが2倍エネルギーを使っている。＝新しい発想が浮かぶ。入浴時など。

片づけはイベントではなく習慣。ダイエットと同じで一生付き合うもの。

玄関にはまったくモノを出さない状態にする
おしゃれとは、毎日違う服を着ること、ではなく自分に似合うパターンを見つけるコト。私服の制服化。

常識とは18歳までの偏見のコレクションである（アインシュタイン）
長い傘、敷物、掃除機（掃除はフローリングワイパーと水拭き）、テレビ、ソファー、アイロンを捨てた。
ヘリノックスのタクティカルチェア
衣類スチーマー

毎日掃除する＝毎回80点でいい。タイミングは朝。掃除機ではなくフローリングワイパー。

適職と天職。両方の要素が含まれている。
自分が本当にしたいこと、以外は二の次でいい。
制約があったほうが創意工夫の思考スイッチができる＝残業はしないと決める。
会社を辞めずに副業を始める。

良い偶然、を求める。
好きを極める。
まず考えることは、どう暮らしたいか。
視線の抜け感＝床面が多く見えるほど広く感じる。足があって床から浮いているモノを選ぶ。