【感想・ネタバレ】生理中ですのレビュー

パク・ボラム / ミン・ウネ / 生理調査委員会 / 高尾美穂 / 李ソラ

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生理の悩みは女性同士でも話づらいもの。人知れず体験している生理の悩みやエピソードをもとに、科学的に正しい知見とコツで解決方法を紹介します。生理についての考え方ひとつ、最新の生理用品をうまく活用すれば、もっと、あなたの身体はラクになります。女性の身体のエキスパートである、産婦人科医・高尾美穂先生の監修のもと、正しい生理の知恵をつけられる1冊。これから生理になる人、生理に悩んでいる人にむけたまさに「生理バイブル」本です。

[ブクログ · ★★★★☆]

韓国の話題になったSNSに投稿された生理にまつわるお話をまとめた本。
イラスト多めで、読みやすい。読んでると生理痛の苦しさとか共感できます。
お友達のお父さんの車に乗っていて初めて生理がきてシーツを汚してしまってショックを受けた際にお友達のお父さんから「大丈夫だよ、君は娘のように思っているから気にしないで」ってメールがきた話は素敵な大人だなと思いました。

PMSを軽減させるのに必要な栄養素（マグネシウム、ビタミンB群、ビタミンE、カルシウム）や、カモミールティーが生理痛を軽減させるという情報も。

あとは韓国では学生の生理休暇を認めていて、生理痛が原因の欠席は出席扱いにしてくれるとか。日本でも取り入れて欲しい。

結構タメになりました！

[ブクログ · ★★★★☆]

生理の悩みやエピソードを可愛い漫画とともに。
生理痛のエピソードが、結構悲惨だけど、生理ってそんな甘いもんじゃないんだぞ！ということを男性や生理が軽い人に知ってもらえたら。毎月の生理にうんざりしている人は読むと励まされます。

[ブクログ · ★★★☆☆]

自分も実際、子宮筋腫で経血量が多く婦人科にも通っているのもあって共感することも多く書かれていました。また国外の生理についての認識もわかりやすくイラストで見れて面白かったし2日で読み終えました。
年代や性別、国籍問わず生理に関しての配慮や認識や知識などもっと進んだらいいなと期待しています。