＼ レビュー投稿でポイントプレゼント ／ ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 ＃胸キュン ＃ほのぼの ＃癒やされる すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1～1件目 / 1件 このページにはネタバレを含むレビューが表示されています Posted by ブクログ ネタバレ 大村崑「崑ちゃん90歳 今が一番、健康です！」、2021.11発行。読みやすくて、読んでて楽しくなり、読んで良かったと思いました。私は50代半ばぐらいから運動や食事を意識し始めましたが、著者は86歳で筋トレを始め、90歳の今、めちゃくちゃ健康になったと(^-^) 励みになります。若々しい脳を保つに...続きを読むは「かきくけこ」。感動、興味、工夫、健康、恋 だそうです(^-^) そして、著者推奨の４つの筋トレは： スクワット、ドローイン、肩甲骨引き寄せ、もも上げです。 0 2022年04月11日 次へ 〉〈 前へ1～1件目 / 1件 崑ちゃん90歳 今が一番、健康です！の作品詳細に戻る 「暮らし・健康・美容」ランキング 「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ
