\ レビュー投稿でポイントプレゼント / ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 #タメになる #笑える #胸キュン すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1~3件目 / 3件 Posted by ブクログ この著書の本を読むのは3冊目。ご本人のTwitterと似たような内容ものもありますが、読みやすいので気に入ってます。 0 2023年01月25日 Posted by ブクログ 簡単に実践可能な具体例が多く、とても役立つ一冊。その「簡単度合い」が半端ないので、たったこれだけで楽になるんだ、と感動すら覚えた。 0 2022年01月24日 Posted by ブクログ この本を読んで、ついつい頑張ろうと口にしていたり、頑張れない自分を許せなかったり、気づかないうちに自分を苦しめてたなと気づきました。改めて、自分の体をしっかりと労ることだ大切だと学びました。 特に、「手当て」という言葉が印象に残っています。幼い頃にお腹が痛いと、母になでてもらったことを思い出します。...続きを読むなでてもらうと不思議と痛くなくなっていたのは、「手当て」だったのだなと思いました。 自分で手軽にできる養生を取り入れながら、ご自愛したいなと思います。 0 2022年12月31日 次へ 〉〈 前へ1~3件目 / 3件 ゆるませ養生~“何だかしんどい”を楽にする「自分を大事にする作法」の作品詳細に戻る 「暮らし・健康・美容」ランキング 「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ